乡村面包丁食谱

质朴的面包丁

社会分享栏 钉子

医生的食谱来自EatingWell.com

  • 准备时间

    15分钟

  • 总时间

    15分钟

食谱要点

  • 低碳水化合物/低血糖指数

营养信息

制作:约2杯

  • 热量 98

  • 脂肪 4 g

  • 饱和脂肪 1 g

  • 单一脂肪 3 g

  • 胆固醇 0 mg

  • 碳水化合物 11 g

  • 膳食纤维 2 g

  • 蛋白质 3 g

  • 钠 127 mg

  • 糖类 1 g

  • 钾 67 mg

优质的手工面包是最好的面包丁。如果你有一个面包快过期了,可以为今晚的沙拉做一批。

说明

  • 烤箱预热至400F。

  • 将面包撕成1/2-1英寸的不规则块。放在一个大烤盘上,用油拌匀。用胡椒粉调味。烘烤至金黄色、酥脆,10至12分钟。

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