印度香料擦剂

社群分享栏 钉子

医生食谱来自EatingWell.com

• 准备时间

  5分钟

• 总时间

  5分钟

食谱要点

• 低胆固醇

• 低饱和脂肪

• 低碳水化合物/低GI值

• 低卡路里

• 不含麸质

营养信息

制作：约1杯

• 热量 5

• 脂肪 0 g

• 饱和脂肪 0 g

• 单一脂肪 0 g

• 胆固醇 0 mg

• 碳水化合物 1 g

• 膳食纤维 0 g

• 蛋白质 0 g

• 钠 211 mg

• 糖类 0 g

• 钾 19 mg

咖喱、小茴香、香菜、薄荷、姜黄和生姜组成了美味的印度风味擦剂，可用于豆腐、鸡胸肉或与炒土豆一起食用。

说明