草莓-椰子代基里酒菜谱

草莓-椰子代基里酒

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医生食谱来自EatingWell.com

  • 准备时间

    10分钟

  • 总时间

    10分钟

食谱要点

  • 低碳水化合物/低血糖指数

  • 无麸质食品

营养信息

可以做。6人份,每人约3/4杯

  • 热量 112

  • 脂肪 0 g

  • 饱和脂肪 0 g

  • 单一脂肪 0 g

  • 胆固醇 0 mg

  • 碳水化合物 12 g

  • 膳食纤维 1 g

  • 蛋白质 0 g

  • 钠 3 mg

  • 糖类 10 g

  • 钾 113 mg

这款清爽的草莓椰子鸡尾酒,让你感觉像在热带度假。为了在温暖的天气里保持凉爽,在混合前将新鲜浆果冷冻30分钟。变化。如果是不含酒精的版本,可以省略朗姆酒,再加半杯草莓。

说明

  • 将草莓、糖和青柠汁一起放入搅拌机。搅拌至光滑。加入冰块和朗姆酒,搅拌至起泡。将混合物转移到投石器中,然后饮用。

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