来自医生档案
你可以节食。你可以锻炼。你甚至可以尝试祈祷消除体重。但是当涉及到平滑和塑造你的曲线时，没有什么能比最新一代的塑身衣更快。
从控制性的 "强力内裤 "到最小化胸罩再到塑身泳衣，这些 "盒中减肥 "的服装与你母亲的腰带相差甚远。无论你是有很多赘肉需要控制，还是只想在你的扭动中少一点蹒跚，你都可以做到这一点，而不会感到像10磅的香肠被塞进5磅的袋子。
"我是一个婴儿潮时期的人，我是在连裤袜之前长大的，所以我知道束腹带曾经是多么的不舒服，"纽约时装技术学院（FIT）的贴身衣物助理教授科莱特-黄说。"这种新一代的塑身衣的重要之处在于，它们不仅合身，而且在不牺牲舒适度的情况下进行控制。"
黄说，使它们与众不同的是面料和结构，她也是FIT时装设计系的助理主席。他们的设计师使用了大量的超弹性莱卡，并对服装进行了设计，以便在你需要的地方加以控制。"大多数服装都有吊牌，清楚地说明了控制力集中的地方--如腹部上部或下部、后部、大腿或腰部--注意这些吊牌可以帮助你选择服装，使你得到你所寻求的确切结果，"黄说。
同样重要的是得到适合你体型的服装。
"泳装和内衣设计师Carol Wior说："如果服装制作正确，而且合身，你就不会有那些肉体溢出的 "涟漪"，这些涟漪可能发生在上腹部，或大腿，甚至是中腰部。她应该知道。她富有传奇色彩的Slimsuits将塑身技术和面料融入泳衣中，几乎彻底改变了女性的泳装。
"新的塑身衣革命的一部分与面料在你身体上的感觉有关，"维奥说。"如果穿起来很舒服，你就不会被控制所困扰，即使是明显的控制。"
Wior使用的是22%的莱卡面料，她说，这种面料有足够的力量来提升臀部和吸住腹部，但在腰部或大腿周围不会留下印记。
Spanx。塑身衣的新定义
这个名字听起来有点调皮，但最终的结果却很好。我们谈论的是Spanx--"强力内裤"，它帮助我们永远改变了对塑身衣的看法。原因是什么？它们给我们提供了最好的控制--连裤袜，而没有热的、粘的、软管的部分！"。
"Spanx的发言人Sharena Summerall说："从本质上讲，Spanx所做的是开发一种方法，以获得控制型连裤袜的轮廓和光滑度，而不需要连裤袜--因此你不必考虑腿部隆起等问题，如果你只是试图将连裤袜剪掉，通常会发生这种情况。
虽然Spanx内衣只含有15%的莱卡，但Summerall说它们可以轻易地将你的尺寸缩小两个尺寸--不需要氧气罩。
"这都是关于合身的问题。这是产品的设计方式，即从各个方向向上和向内拉，使一切都变得平滑，所以你的形状实际上更小，"Summerall说。
Spanx的最新产品，一种叫做 "Higher Power "的服装，从大腿中部一直延伸到胸围线以下。它承诺为中腹部的隆起做一个月或更长时间的节食可能永远不会完成的事情。
"它能让你看起来更强壮、更结实、更有力量，而且能让你减掉一两个尺码，"Summerall说。
重塑你的身形
Wong说，这种新型塑身衣的秘密在于不只是像束腹带那样 "紧缩 "脂肪，而是真正地重塑它。
"这些产品重新塑造你的身体，使你的衣服适合不同的形状，这就是为什么它们有时能帮助你减少一两个衣服尺寸的秘密，"黄说。
如果你有几个凸起，你可能想试试连体的莱卡连体衣，许多人说它甚至可以为最 "不成形 "的身体创造奇迹。秘密是：它们能把你从六个方面拉到中间!
"当你穿上连体衣时，你会得到一个从躯干周围和向上的拉力，你也会得到整个身体周长的瘦身--在腰部和腹部周围，"维奥说。"因此，从本质上讲，你有一件能容纳一切的服装。
黄说，由于没有地方让那些多余的肉体部分进入视野，整体外观自动变得更有形。
她说："这些服装适合那些不一定在中间部分很胖，但可能是底部很重的女性，这确实是一个了不起的方法，使整体线条更加平滑，" 她说。
如果
如果胸罩合适，就买它
对我们中的许多人来说，需要重塑的是下半身，而对其他人来说，则是胸线。在这里，结构和面料的进步也产生了一批有用的新的塑身产品。其中最受欢迎的是最小化胸罩，旨在使你看起来不那么头重脚轻，减少肩部的压力，并将手臂下所有多余的肉整齐地收在里面。
"当你把手臂放下，看到肉从胸罩线的侧面挤出来，或者当你的乳房在你尝试的任何胸罩中都显得'过头'时，你就知道你需要一个最小化胸罩，"Wior告诉医生。
虽然一个合身的最小化胸罩实际上可以使你减少一两个尺寸，但不是所有的款式都是一样的。
"试穿、试穿、再试穿--如果你在有合身专家的地方购买胸罩，会有帮助，"黄说。如果你选择了错误的款式或尺寸，你就会立刻从丰满的身材变成下垂的身材。
"如果你穿上迷你型文胸，你不喜欢你的形状，可能不是迷你型文胸不适合你，而是这个特定的迷你型文胸不适合你，"黄说。
同时，Wior说，不要忽视这样一种可能性，即你甚至可能根本不需要最小化器。你实际上可能需要的是一个形状和尺寸合适的胸罩。
"Wior说："如果胸罩很合身，你会看起来更瘦，更光滑，无论它是否是一个最小化器。
发现您的塑身衣需求
虽然今天的塑身衣与过去的束身衣相差甚远，但专家说，在某些情况下，我们可能想让时间的指针倒转。原因是。你的身体越需要塑形，你的衣服就应该有更多的控制。
"如果你是一个大尺寸的女人，你就不可能从一个新的塑身衣中得到与普通束腰相同的控制水平，"黄说。"你会看到一些效果和更平滑的身材，但它不会像你在一个10号或12号的女人身上看到的那样有戏剧性的区别。"
无论你的体型如何，要想穿上最合适的塑身衣，不要害怕加大尺寸--特别是如果衣服的莱卡含量高的话。你不会牺牲控制力，但你可能会更舒适。
而且，不要试图买便宜货。据Wong说，越是成熟的塑身衣公司--有时，价格越高--其合身性和支持性往往越好。
"与其说是成本，不如说是品牌，"黄说。"低端价格的公司可能不会像更成熟的公司那样使用相同的质量制造，所以虽然产品可能看起来一样，但它的性能可能不一样。"
那么塑身衣的未来呢？据Wior说，下一个大趋势可能是真正的盒装减肥 -- 她说，由织物制成的内衣在收紧和束缚你的同时实际上有助于你减肥。
为了保守商业秘密，维奥尔没有解释这些新服装如何发挥作用。但是，她说，"我们现在正在对这种新面料进行穿着测试，到目前为止，它很舒适，能把你塞进去，而且它甚至看起来好像能减掉几英寸！"
所以请继续关注 -- 并通过最新的塑身衣保持身材（或至少看起来是这样）。
