蜂王浆是一种由蜂群中的哺育蜂分泌的物质，用来喂养幼虫和蜂王。由于其功效，蜂王浆被吹捧为膳食补充剂和替代疗法，用于治疗从更年期到皮肤病的各种疾病。
蜂王浆从蜂巢的蜂王细胞中获取，作为补充剂或在皮肤霜中出售，以增强胶原蛋白的生产，缓解经前和绝经后的症状，并改善整体健康。
然而，虽然现代科学对这些和其他关于蜂王浆的传统医学说法给予了一些支持，但还需要更多的研究。
营养信息
一茶匙蜂王浆含有：?
-
热量：20
-
蛋白質: 0 克
-
脂肪: 0 克
-
碳水化合物。6克
-
纤维素: 0 克
-
糖类: 5克
蜂王浆只含有微量的其他维生素和矿物质。?
蜂王浆的潜在健康益处
蜂王浆带有许多潜在的健康益处，并得到了研究的支持。然而，蜂王浆也会给患有某些疾病或过敏的人带来并发症。
研究发现蜂王浆有许多潜在的健康益处：?
抗菌特性
蜂王浆已显示出对一系列细菌的抗菌特性。证据显示，蜂王浆可能是开发未来抗菌疗法的宝贵成分。
抗病毒特性
除了抗菌特性外，蜂王浆也显示出对病毒的功效，包括单纯疱疹病毒。一项研究发现，蜂王浆能抑制1型单纯疱疹病毒（HSV-1）的生长，并减少病毒量，这表明蜂王浆可作为抗病毒药物的替代疗法。
糖尿病管理
在一项系统综述中，蜂王浆被证明是治疗糖尿病的有效方法。它在改善血糖状况、脂质状况和氧化压力方面显示出功效。
支持更年期
蜂王浆可帮助缓解许多与更年期有关的症状。在一项随机安慰剂对照的临床试验中，每天服用1,000毫克蜂王浆超过8周的妇女，症状得到改善。
另一项研究显示，阴道应用蜂王浆有助于提高润滑度，减少出现更年期症状的妇女的阴道萎缩。
胶原蛋白的产生
蜂王浆是护肤霜中的一种流行成分，研究支持其作为胶原蛋白增强剂的用途。通过促进皮肤的胶原蛋白生产，蜂王浆也有助于保护皮肤免受紫外线辐射的影响。
蜂王浆的潜在风险
由于蜂王浆的药效很强，所以在服用蜂王浆或其他补充剂之前，应先咨询医生。在使用蜂王浆之前要考虑以下几点。
过敏症
蜂王浆可引起一系列的过敏反应，从接触性皮炎到过敏性休克。在引入蜂王浆时要小心，如果出现过敏反应，应停止使用。
怀孕的顾虑
蜂王浆对孕妇或哺乳期人士的影响尚不清楚。如果你是孕妇或哺乳期的婴儿，最好是寻找其他替代品。
药物干扰
蜂王浆可能与你正在服用的其他药物产生相互作用。在饮食中加入蜂王浆之前，请咨询你的医疗保健提供者，以排除任何潜在的相互作用。
