过度活动性关节综合征（HJS）意味着你的关节比正常的要松动。它通常被称为双关节。它是儿童和年轻人中常见的关节或肌肉问题，是许多结缔组织疾病中的一种。
以前被称为良性过度活动关节综合征（BHJS），这种情况可能导致运动后疼痛或不适。其通常不属于任何疾病。
症状
患有过度活动的儿童或年轻人有?关节疼痛。
疼痛在腿部比较常见，如小腿或大腿的肌肉。它最常涉及大关节，如膝盖或肘部。但它也可能涉及任何关节。
有些人受影响的关节也有轻度肿胀，特别是在午后、夜间或运动或活动后。这种肿胀可能在几小时内出现和消失。
其他症状可能包括关节脱位、皮肤变薄、眼睑下垂、疝气和静脉曲张。
谁会得这种病？
女孩的关节往往比同龄男孩的关节更容易活动（更松动）。年轻的孩子往往报告更多的疼痛。青少年的症状可能较少，因为随着年龄的增长，他们的肌肉和关节会变得更紧更强。
HJS在亚裔美国儿童中似乎比在白种人儿童中更经常发生，而在非裔美国儿童中则最不常见。这方面的原因尚不清楚。
当对大群学童进行测试时，多达40%的学童有这种综合征。这些儿童中约有10%有过度活动能力，这可能导致活动后或夜间的疼痛。没有人知道为什么有些孩子会感到不适，而其他关节同样松动的孩子却没有疼痛或肿胀。
松动的关节？有家族遗传性。
诊断
简单的测试可以显示一个孩子的关节活动范围是否比正常人大。医生使用几种具体的活动能力测试，包括。
-
手腕和拇指可以向下移动，使拇指接触到前臂。
-
小指可以向后延伸超过90度。
-
站立时，从侧面看，膝盖异常向后弯曲。
-
当完全伸展时，手臂的弯曲度比正常情况下要大（超过直线）。
-
当腰部弯曲时，膝盖伸直，儿童或成人可以将手掌平放在地板上。
由于过度活动的症状有时会模仿关节炎，你可能需要做实验室检查，以确保你的孩子没有更严重的疾病（如幼年关节炎或其他炎症）。在极少数情况下，你可能需要进行X射线检查。
治疗
简单的事情可以帮助治疗这种疾病，例如。
练习。
加强松动关节周围的肌肉是个好主意。对于一些人，医生建议用夹板、支架或胶布在活动中保护受影响的关节。
-
关节保护。
这些提示将帮助您的孩子避免过度拉伸他们的活动不便的关节。
-
不要盘腿坐着，双膝弯曲（"印度式"）。
-
站立时膝盖略微弯曲。
-
穿有良好足弓支撑的鞋子。
-
停止任何不寻常的关节运动，因为行动不便的儿童经常用这种方式来娱乐他们的朋友。
-
药物治疗
不能修复松动的关节。如果运动后的疼痛是一个问题，请向医生询问非处方消炎药，如萘普生或布洛芬。
患有此病的人的前景
关节松动的儿童通常在奖励灵活性的活动中表现良好，如拉拉队、现代舞、体操和芭蕾舞。(当然，这些活动也需要力量）。
但是，如果这些活动太过痛苦，或者你的孩子脱臼，他们可能需要停止或减少其中的一些爱好。
大多数症状会随着孩子年龄的增长和身体的强壮而改善。然而，对一些人来说，它仍然持续存在。
该综合征通常会在生命后期导致关节炎。但有些人如果经常脱臼或软骨被磨损，可能会出现肩膀或膝盖骨的问题。
成年时患有该综合征的人，随着年龄的增长，更有可能得骨关节炎（"磨损 "性关节炎）。少数人在成年后仍有过度活动的肌肉疼痛。他们比其他人更有可能出现扭伤、受伤、脱臼、偶尔的肿胀、背痛和运动后的不适。
