在这篇文章中
钾是一种关键的营养素，你可以从食用含有钾的食物中获得，如香蕉、橙子和西兰花。
这种营养素也被称为 "电解质" -- 一种帮助你的肌肉和神经相互交流的矿物质。它使你的心脏有规律地跳动，血压稳定。
当你的身体工作正常时，你会从你的饮食中获得所有你需要的钾。你的肾脏会在你小便时将任何多余的钾送出体外。
当你的肾脏没有发挥其应有的作用时，你的血液中会出现过多的钾。
测量您的钾含量
成人的正常钾含量是每升3.5至5.5毫摩尔（mmol/L）。
当你的血钾水平超过5.5毫摩尔/升时，医生会告诉你，你的血钾水平很高（也叫高钾血症）。
如果你的血钾水平超过6.5毫摩尔/升，那就是危险的高血钾，你需要马上得到医疗护理。
你的医生可能会告诉你，你的高钾水平是 "急性的"。这意味着通过治疗，高钾水平只持续几天。
如果医生说你是 "慢性 "高血钾，这意味着你需要长期治疗来控制。
导致高钾的原因
导致高钾水平的最常见原因是。
肾脏疾病。如果你有问题，使你的肾脏不能再很好地工作，它们可能不再能够清除钾，然后在你的身体里堆积。
如果你有肾脏疾病，吃了太多的高钾食物。如果你的肾脏工作不正常，如果你吃了很多富含钾的食物，如哈密瓜、蜜瓜、橙子和橙汁、干果、鳄梨和香蕉，你的钾水平会上升。
提高钾水平的药物。一些药物使你的肾脏更难从血液中清除钾。
不太常见的导致高钾的原因是。
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阿狄森氏病，这可能导致你的肾脏出现问题。
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在补充剂或代盐中服用过多的额外钾。
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严重受伤或烧伤，这可能导致你的身体释放额外的钾进入血液。
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糖尿病没有得到很好的控制，这可能使你的肾脏更难完成其工作。
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脱水
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充血性心力衰竭
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艾滋病
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化疗
高钾水平如何影响你的身体
因为钾帮助你的肌肉和神经相互发出信号，血液中的钾过多会伤害你的肌肉，包括你的心脏。这可能导致
不规律的心跳（心律失常）。钾通过帮助控制心肌--心肌的中间层--的电信号来帮助保持你的心跳规律。当你的钾水平过高时，会使你的心脏跳动过快、过慢，或出现不规则的节律。
心脏病发作。心跳不规则，如果不加以治疗，可能会导致心脏病发作。
肌肉无力或瘫痪。它可能从你的脚和腿开始，然后向上移动你的身体。
