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钾是一种重要的营养物质,但当你的血液中钾含量过高时,可能会引起心律不齐等健康问题。这就是为什么你的医生总是在你的年度体检中检查你的钾水平。
钾水平过高可能导致的一些并发症包括。
心律不齐(心律失常)。钾有助于保持你的心脏以正确的速度跳动。它通过帮助控制心肌--心肌的中间层--的电信号来实现这一目的。当你的钾水平过高时,可能会导致心律不齐。你可能会注意到以下症状。
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胸部有跳动的感觉
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心脏感觉像在 "狂奔 "或 "跳动"
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心跳比平时慢
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胸部疼痛
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呼吸急促
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感到头晕或眩晕
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出汗
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焦虑
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疲劳
心脏病发作。虽然这并不常见,但心律不齐如果不加以治疗,会导致心脏病发作。如果你有任何心律不齐的症状,请告诉你的医生,如果你有胸痛或压力,请拨打911。
肌肉无力或瘫痪。因为钾帮助你的肌肉和神经相互发出信号,高或低的水平会影响你的肌肉的工作方式。高钾水平可导致你的脚和腿的肌肉或呼吸道肌肉的无力或瘫痪。这些问题也可能是由其他一些疾病引起的。如果你出现这些症状,请立即获得医疗帮助。
为什么你的血钾水平高
你从吃有钾的食物中获得钾,如香蕉、鳄梨、橙子和西兰花。当你的身体工作正常时,你可以从你的饮食中获得所有你需要的钾。
你的肾脏会吸收任何多余的钾,并在你小便时将其排出体外。有时你的肾脏不能完成这项工作,你可能会导致血液中钾含量过高。
成人的正常钾水平是每升3.5至5.5毫摩尔(mmol/L)。如果你的钾水平高于正常量,就会导致健康问题。如果你的血钾水平超过6.5毫摩尔/升,那就是危险的高值,你需要马上得到医疗护理。