滑溜溜的表面
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你知道吗,对于老年人来说,浴室是家中最危险的地方?在65岁以上的人群中,大约80%的跌倒发生在这里。虽然您的浴缸和淋浴间肯定很滑,而且会绊倒任何年龄段的人,但在房间里走动也会很麻烦。
该怎么做。
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安装扶手,特别是在淋浴和马桶附近。
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安装一个步入式淋浴器或浴缸。
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在淋浴房和浴缸旁的地板上放置防滑垫。
厕所的低调
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尽管浴室里有很多光滑的表面,但你更有可能从马桶上摔下来伤害自己。大多数马桶都不够高,不容易站起来,是很多人受伤的地方,令人惊讶。
该怎么做。
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在马桶旁安全地安装扶手。
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把你的马桶座圈换成一个升高的。你也可以把你的低矮马桶换成高一点的类型。这将有助于你在坐着或站着的时候保持稳定。
不那么漂亮的个人护理
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沐浴液、洗发水、保湿剂、化妆品和其他个人护理产品不一定要经过测试或批准。甜美的气味和漂亮的颜色可能会掩盖可怕的物质,如煤焦油和甲醛,或伤害未出生的婴儿,如醋酸铅。
该怎么做。访问环境工作组的产品查询网站,看看哪些品牌是可以安全使用的。
抗菌香皂
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自从COVID-19到来后,"抗菌 "已经成为超级清洁和抗感染的热门词汇。其中一些产品--想想液体洗手液和一些条形香皂--有苯扎氯铵或氯羟酚。这些成分可能引发湿疹或哮喘病发作。测试机构甚至不确定这些产品是否比普通肥皂更好,普通肥皂可以杀死你皮肤上90%的细菌。
该怎么做。用普通肥皂和水清洗。
太热的水
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自来水烫伤每年造成约5000人受伤。大多数发生在15岁以下的孩子和65岁以上的成年人身上。当水龙头很热时触摸它也会烫伤你。
该怎么做。
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将您的热水器设置为不超过120华氏度(这也能省钱,因为您会减少洗澡时不需要的额外热量)。
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在任何人进入浴缸之前,先把浴缸装满,并测试温度。先用冷水,然后用热水,最后用冷水,这样水龙头也会变凉。
造型震荡
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电动剃须刀、电熨斗、吹风机,甚至是小家电,如果在水边使用都会引发电击。
要做什么?
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使用电器前先擦干双手。
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不要在水槽、浴缸或淋浴间内或附近使用。用完后要拔掉插头。这也可以防止火灾。
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至少安装一个GFCI插座,这是一个断路器,如果设备碰到水就会切断电流。
剩余的导线
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瓷器、陶瓷或钢制的老式浴缸和水槽往往含有铅。1997年以前出售的许多黄铜或镀铬黄铜水龙头--由铜和锌制成--也有高达8%的铅。而当水在管道中放置一段时间后,铅就会被冲出来。
该怎么做。
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如果你有老化的水龙头,在使用前让水龙头里的水流动1分钟。
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饮水、刷牙、做饭要用冷水。
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对您的水进行检测。
霉菌和霉变101
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霉菌有各种各样的斑点状的小真菌,它们喜欢潮湿的地方,无论是潮湿的地板,还是你的水槽、水龙头和厕所。霉菌是某种真菌或霉菌的名称,它们往往以平坦的模式生长--想想淋浴墙、天花板和窗台的粘稠黑线。霉菌会引发过敏反应,也可能是有毒的。
霉菌和霉变 - 怎么办
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打开风扇或打开窗户以改善通风。
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如果你看到了霉菌,请迅速行动,遏制损失。迅速修复水管渗漏,并保持该区域的干燥。
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戴上手套,用洗涤剂和水擦洗霉菌,然后擦干。
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如果霉菌是由污水或受污染的水引起的,请找专业人员。
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切勿在霉菌上涂抹或填塞。
细菌和病毒
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大肠杆菌,包括沙门氏菌和大肠杆菌,是粪便污染的一个标志。金黄色葡萄球菌,又称葡萄球菌,也会在你的浴室里游荡。热点:牙刷架、马桶把手和座位、水龙头和门把手。
该怎么做。
在打扫卫生时,将这些地方作为重点。使用家用清洁剂来清除细菌和污垢,然后用消毒剂来杀灭病菌。
乙烯基地板
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研究表明,接触含有邻苯二甲酸盐的乙烯基或油毡--通常用于软化塑料的化合物--会导致儿童哮喘和呼吸道发炎。消费者报告》的一项测试显示,乙烯基地板中的邻苯二甲酸盐含量较低,但仍建议谨慎行事。这些产品还可能含有干扰内分泌的化学品(EDCs),影响你身体的荷尔蒙的工作方式。
该怎么做。
如果你有在地板上爬行的小孩子,请经常用湿拖把。在玩耍之后,要好好地清洗他们的手。
化学碰撞
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用于清洁厕所的消毒剂可能含有化学物质或漂白剂,如果与其他清洁剂混合,会产生有毒的气体。这可能导致呼吸问题,烧伤喉咙,刺激眼睛。
要做什么?
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清洁时要确保你的浴室通风良好。你可以打开门或使用排气扇。
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戴上乳胶手套以保护你的皮肤。如果有液体溅到你身上,要马上洗掉。
优于漂白剂
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漂白剂可以消毒,但也会灼伤皮肤。与酸性清洁剂混合,会放出氯气,可能导致呼吸困难。
该怎么做。
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做一个表面擦洗剂。将1/2杯小苏打与少量不含香料的非抗菌液体肥皂浸湿。
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白醋和柠檬汁,加上小苏打,是很好的清洁用品,还能消毒和除臭。
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请在https://www.ewg.org/guides/cleaners/,查看品牌安全等级。