我们的皮肤发挥着许多作用。它帮助管理体温，防止细菌和其他虫子进入，并且是我们触觉的关键。
皮肤在这些共同的功能中把我们所有人联系在一起，但我们的皮肤也有不同的方式，在美容上显示出来。
你的肤色可以影响你多久会出现皱纹和晒斑。它还可以影响你是否更容易出现色素沉着，即皮肤上的变黑区域。
肤色不是简单的种族问题，因为来自同一背景的人可以有广泛不同的肤色。约翰霍普金斯大学医学院皮肤科副教授安娜-钱说，种族和民族通常不能准确反映肤色。
医生们提到的 "皮肤类型 "从1到6不等。1型皮肤是最苍白的，它总是燃烧着，从不变黑。中等色调，如4型，是浅棕色，容易晒黑，而且很少烧伤。最深的皮肤类型，如6号皮肤类型，色素沉着，从不烧伤。这种皮肤类型的范围也被称为 "菲茨帕特里克皮肤类型"，以开发它的医生命名。它基于某人皮肤中的色素含量以及他们的皮肤对阳光照射的反应。
向三位皮肤科医生了解肤色如何影响我们的皮肤护理程序。
阳光伤害
医生将阳光损伤称为 "光老化"，其中包括日晒后可能出现的皱纹和晒斑。
Chien说，这往往在皮肤类型较浅的人身上发生得 "更快一些"。"而且他们更容易患皮肤癌。
相比之下，肤色较深的人 "往往会推迟光老化的迹象。他们患皮肤癌的风险也较低，"西北大学范伯格医学院皮肤病学助理教授Julia Mhlaba博士说。"这种色素实际上提供了防晒保护"。
但重要的是要记住，皮肤癌的低风险并不意味着零风险。"洛杉矶地区的皮肤科医生沙尼-弗朗西斯说："所有皮肤都会得皮肤癌。
认为皮肤较黑的人不会得皮肤癌的误解是危险的，因为这可能导致延迟诊断或误诊。"Chien说："我们肯定能在皮肤较黑的人身上看到皮肤癌。"而且不幸的是，因为这并不经常被谈论......皮肤癌可能会在后来被发现，当时它的病情已经发展得很严重了。"
在皮肤较黑的人中，癌症也可能发生在 "患者通常不会暴露在阳光下的地方，如手底和脚底"，Mhlaba说。
普遍需求。防晒霜
所有肤色的人都需要使用SPF值至少为30的防晒霜--每天都要使用，无论刮风下雨--以帮助预防皮肤癌和减缓光老化。
"Chien说："我们总是推荐防晒，因为即使是皮肤较黑的人[和]那些说'我从不烧伤；我总是晒黑'的人，他们的皮肤仍然会受到伤害。
如果你长期在户外活动，至少要使用SPF值为60的防晒霜，Chien说。要经常补涂，特别是在你活动、出汗、游泳或淋雨时。
专家说，含有氧化锌或二氧化钛的物理阻隔性防晒霜提供最好的保护。但是在深色皮肤上，这些产品在外观上并不总是优雅的。
"Chien说："它可能在皮肤上造成白色薄膜，这对肤色较深的人来说是一种挑战。她建议使用有色的防晒霜，这可能会更好地匹配他们的肤色。
有色防晒霜可能提供进一步的好处。Chien说，与肤色较浅的人相比，肤色较深的人中，波长较长的紫外线可能更具破坏性。她解释说："色调实际上可以防止他们的皮肤可能对更长的波长更敏感的一点，"。
超越防晒
不要只依赖防晒霜。"我总是告诉我的病人防晒霜并不完美，" Chien说。"我们需要重新涂抹，并将[它]与其他措施相结合。"
这包括戴太阳镜和穿长袖衬衫，避开太阳高峰期，寻找阴凉处，以及戴宽边帽。她称这是一种 "多模式的防晒方法"。
Chien说，不要指望仅靠化妆品中的SPF值就能给你足够的保护。"他们在实验室环境中达到的SPF值--通常他们会涂抹相当厚的化妆品，所以它并不真正模仿日常使用。"
关于视黄醇和视黄酸的知识
定期使用防晒霜和保湿霜可以帮助减缓衰老的迹象。而在皮肤上使用视黄酮或视黄醇也可以。
"Mhlaba说："这些是维生素A的衍生物，可以在柜台购买，也可以由皮肤科医生开出更高的剂量。"它们有很多作用。它们被用来治疗痤疮。它们可以帮助解决色素沉着问题。但它们也可以在抚平细纹和防止皱纹形成方面有所帮助。"
肤色较深的人可以使用更高强度的维甲酸，但必须慢慢开始，以避免刺激他们的皮肤，Mhlaba说。"她解释说："如果他们确实出现了刺激，那么就会比浅色皮肤类型的患者更容易引起色素沉着。
她的建议是。当你开始使用视黄醇或视黄醇时，只需在脸上涂抹少量的视黄醇或视黄醇，开始时每隔几天就涂一次。之后再使用保湿剂，以帮助抑制任何皮肤刺激。
色素过度沉着
Mhlaba说，在脸上涂抹防晒霜不仅可以减缓光老化，而且还可以帮助阻止色素沉着的恶化。
Mhlaba说，色素沉着可以发生在所有皮肤类型中，但在有色人种中更常见。
"她说："痤疮疤痕、湿疹或外伤部位都可能发生色素沉着，还有其他导致色素沉着的情况，如黄褐斑。黄褐斑表现为较深的色素斑块，特别是在脸上。
阳光照射会使色素沉着恶化--这也是为什么防晒是关键的原因。Mhlaba指出，可以治疗色素沉着的产品包括维生素C血清或含有维生素C的产品、乙醇酸、壬二酸和烟酰胺。
对于黄褐斑，皮肤科医生还可以开出基于氢醌的化合物或口服药物。
干燥症
皮肤干燥会影响所有肤色。"但如果你的皮肤颜色较深，干燥的皮肤是浅白色的，因此有更多的对比。它更引人注目，"弗朗西斯说。这种干燥的外观来自于脱落的皮肤的鳞片。
变得干燥的深色皮肤可以受益于 "真正好的、厚实的保湿剂，可以帮助重建[皮肤]屏障的东西"，Chien说。
不要根据产品在容器中的厚度来判断它。更重要的是它在你的皮肤上有多厚，弗朗西斯说。她建议寻找诸如神经酰胺、甘油、蓖麻油、凡士林和麻籽油等成分。
淋浴或洗澡后在潮湿的皮肤上抹上保湿霜。"她说："这将保持皮肤中的水分。
敏感度
各种肤色的人都可能有敏感问题。"Chien说："坚持使用真正平淡的产品。选择无香味的产品，并远离那些标有抗菌剂的产品。
"她说："保持相当简单的皮肤护理方案：只用温和的洗面奶，平淡的保湿霜，白天用带有SPF的产品，晚上只用普通的保湿霜。
敏感皮肤的人可以在耳后或上臂内侧对产品进行抽样测试，以确保他们对产品没有反应，Chien说。
她建议 "不要添加大量的精华液或抗衰老产品。很多这些都可能是刺激性的"。
如果皮肤敏感的人想去角质，"就他们的皮肤能容忍的程度而言，这更符合病人的具体情况，"Mhlaba说。物理去角质剂可能太苛刻了。但是，"如果你说的是化学去角质剂，我肯定会建议慢慢开始，如果需要的话，可以每天使用。有时，甚至只是......每周一次，这取决于产品，可能就足够了。"
"寻找含有水杨酸、乙醇酸的东西，"她说。"很多外用药膏都会有这种成分。这是一种很好的去角质方法。"
