你的血液是由红细胞、白细胞、血小板和血浆组成的。白细胞只占你血液的1%左右，但它们有一个重要的功能。作为你的免疫系统的一部分，它们保护你免受疾病的伤害。有五种不同类型的白血球，每一种都有特定的用途。
什么是单核细胞？
单核细胞是白血球的一种类型。它们在骨髓中产生，然后进入血液中。它们对抗某些感染，并帮助其他白细胞清除死亡或受损细胞，对抗癌细胞。几小时后，单核细胞从血液中转移到组织--如肺、肝或脾组织--然后被称为巨噬细胞。
单核细胞是五种不同类型的白血球中的一种。其他的包括
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淋巴细胞产生抗体以对抗病毒和细菌。
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嗜碱细胞分泌化学物质，如组胺，帮助身体的免疫反应。
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中性粒细胞是您身体的第一道防线。它们是数量最多的白细胞类型。它们杀死细菌和真菌。
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嗜酸性粒细胞帮助你身体的过敏反应，并杀死癌细胞和寄生虫。
单核细胞计数高意味着什么？
高单核细胞计数-也称为单核细胞增多症-通常与慢性或亚急性感染有关。它也可能与某些类型的癌症有关，特别是白血病。当你从急性感染中恢复时，可能出现高单核细胞计数。
一些可引起单核细胞增多症的情况包括。
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心内膜炎，一种心脏瓣膜感染
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结核病，肺部感染
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梅毒，一种性传播疾病
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胶原蛋白血管病，是一种胶原蛋白和关节的炎症
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肉毒杆菌病，一种炎症性疾病
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原生动物或立克次体感染
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骨髓恢复
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血液学疾病，影响你的血液
如何测量高单核细胞计数？
单核细胞是通过一种叫做白血球计数（WBC）差值的血液检查来测量的。 它通常是全血细胞计数（CBC）的一部分。CBC对你血液中的红细胞、白细胞和血小板进行检测。全血细胞计数是年度体检的一个常规部分。如果结果显示白血球计数偏高或偏低，医生可能会要求进行白细胞差异测试。
带白细胞差异的全血细胞计数告诉您的医疗服务提供者您有多少种白细胞。它可以告诉你所拥有的白细胞数量的比例是否正常，是否比正常的白细胞多或少，以及是否存在任何异常或不成熟的白细胞。
白细胞鉴别是通过从静脉采集血样或刺破手指来完成的。这项检查不需要特殊准备。
什么是正常的单核细胞计数？
单核细胞通常占您的白细胞总数的2%到8%。正常白血球的完整范围包括。
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中性粒细胞。每立方毫米2500至8000个，占白血球总数的55%至70%之间
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淋巴细胞：每立方毫米1000至4000，占白血球总数的20%至40%之间
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单核细胞：每立方毫米100至700，占白血球总数的2%至8%之间
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嗜酸性粒细胞。每立方毫米50至500个，占白血球总数的1%至4%之间
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嗜碱性粒细胞。每立方毫米25至100个，占白血球总数的0.5%至1%之间
单核细胞计数高如何治疗？
单核细胞增多症的治疗要根据病因而定。单核细胞增多症本身只是一种症状，不需要治疗。治疗潜在的原因将解决单核细胞增多症。高单核细胞计数可能有多种原因。你的医生可能会做额外的检查以帮助确定你的单核细胞增多症的原因。一旦确定了病因，如果需要，您将得到适当的治疗方案。
对于高单核细胞计数，你能做些什么？
虽然有些单核细胞增多症的原因只能通过医疗手段来解决，但有些原因您可以通过改变生活方式来改善。有证据表明，你可以通过锻炼来改善单核细胞功能，尤其是随着年龄的增长。有氧运动和力量训练都能使你的单核细胞功能受益，这将帮助你对抗疾病和疾病。
此外，由于单核细胞与炎症有关，吃抗炎饮食可能有帮助。富含抗氧化剂和多酚的食物，也就是在植物中发现的保护性化合物，可以帮助对抗炎症。这些食物的例子包括。
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绿色、多叶蔬菜，如甘蓝、菠菜和羽衣甘蓝
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坚果，包括核桃和杏仁
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水果，如草莓、蓝莓、橙子、樱桃等
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脂肪类鱼，包括鲑鱼、鲭鱼和沙丁鱼
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橄榄油
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蕃茄
您还应避免食用引起炎症的食物，如。
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红肉，如汉堡和牛排
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加工肉类，如热狗
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精制碳水化合物，如白面包和糕点
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油炸食品
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苏打水和其他高糖分的饮料
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人造黄油、起酥油和猪油
