在蹦床上蹦跳是所有年龄段的人都喜欢的活动，但在儿童中尤其如此。因此，蹦床的安全是很重要的。
虽然蹦床是一项有趣的活动，但它也有其自身的危险和风险，因此在蹦床上跳跃时必须谨慎行事，特别是当幼儿参与时。
蹦床有危险吗？
如果在开始跳蹦床之前没有采取适当的安全措施，蹦床可能是非常危险的。一次错误的落地就会导致严重的、有时是永久性的伤害。虽然伤害不仅限于儿童，成年人和青少年也很容易受到伤害，但在6岁以下的儿童中更常见。
事实上，较小的儿童更容易在蹦床上受伤，系数高达14，而跌倒是导致这种伤害的最常见情况。此外，许多蹦床伤害发生在几个孩子同时跳上蹦床，最后相互碰撞或撞击的情况下。
蹦床上最常见的伤害包括。
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骨骼断裂
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头部受伤和/或脑震荡
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扭伤和拉伤
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割伤、擦伤和擦伤
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头部和颈部受伤导致瘫痪或死亡
当你跳完或做完空翻或翻筋斗后不正确地落地，尝试危险的特技表演，被他人撞到或撞到后，从蹦床上摔下或跳下，或落在蹦床的弹簧或框架上，都可能发生这些伤害。
由于其中一些伤害的严重性，美国儿科学会（AAP）建议永远不要购买家庭使用的蹦床。虽然它们可能看起来很有趣，是让你的孩子活跃起来的好方法，但你可以用其他更安全的方法将活动引入你孩子的生活。相反，AAP建议将蹦床的使用限制在有监督的训练项目中，如跳水、体操和其他竞技运动。
蹦床规则和条例
如果购买蹦床是为了在家里使用，那么AAP建议遵循这些准则和蹦床安全提示。
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儿童和青少年在进行蹦床活动时，应始终有成人的监督。
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蹦床上一次只允许有一个人。
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应禁止翻跟头，因为翻跟头会导致颈部和头部受伤。
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蹦床应在所有弹簧、挂钩和框架上铺设吸震性的保护垫。
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应定期检查设备是否损坏。
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如果保护垫、网罩或蹦床的任何其他部分损坏，应立即更换。
此外，蹦床应远离树木、建筑和其他游戏区，不允许六岁以下的孩子在全尺寸的蹦床上玩。
然而，无论遵循多少安全协议，它仍然不能保证不会发生伤害。完全防止与蹦床有关的伤害的唯一方法是永远不要跳上蹦床。
有时，房主政策会提到与蹦床有关的伤害，因此建议家长在购买蹦床之前检查房主的政策。
如何使蹦床更安全
虽然不能保证蹦床对孩子来说是完全安全的，但有一些方法可以使蹦床更安全，希望能防止受伤。
请记住，笼子或围栏并不总是更安全。虽然围栏可以防止你的孩子掉下来或掉到框架或弹簧上，但很大一部分伤害是在孩子在蹦床上跳跃时发生的，而围栏并不能防止这些伤害的发生。
不过，你可以购买保护性的垫子来添加到蹦床上。此外，请确保将蹦床放置在平地上。
如果你决定去蹦床公园，你应该知道，那里也可能发生伤害。事实上，人们已经注意到，简单的跳跃活动，如弹跳屋以及蹦床，都会造成伤害，所以蹦床伤害不仅仅是后院蹦床的专利。
作为一般的经验法则，你也应该确保以下准则适用于你的蹦床。
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旧的蹦床应该被替换/升级。
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千万不要购买廉价的蹦床--相反，一定要购买高质量的蹦床，即使它很贵。
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确保蹦床的垫子上没有孩子可能绊倒和摔伤的洞或破损。
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确保框架没有弯曲，腿部牢牢地贴在地面上，防止意外坠落。
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检查衬垫，确保它是连接在一起的，没有孔或裂缝。
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查看框架上是否有腐蚀、生锈或变质等可能影响蹦床质量的情况。
如果你碰巧注意到任何这样的损坏，那么是时候更换你的蹦床了。
其他替代品
虽然在蹦床上跳跃似乎很有趣，但这并不意味着你应该让你的孩子从事这项活动。你的孩子可以做一些更安全的替代活动，让他们活跃起来，并将运动引入他们的日常生活中。
这些活动包括。
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骑自行车
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游泳
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步行
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在游乐场设备上玩耍
不过，如果您的孩子强烈希望在蹦床上跳跃，您仍然可以确保他们在成人的监督下进行，并采取某些安全措施，以帮助避免与蹦床有关的伤害。
