与自己和谐相处
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关于月经的很多事情--比如你的月经频率、持续时间、月经量等--对每个女性来说都是不同的。其中一些可以提供线索，说明你的身体发生了什么。(但当你使用荷尔蒙避孕方法或宫内节育器时，你就不能依靠你的月经来告诉你这么多了）。注意什么是正常和健康的，这样你就能发现早期的问题迹象。
大流量
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大约三分之一的女性向她们的妇科医生抱怨这一点。"大量 "是指每隔一小时左右或在夜间更换卫生棉条或护垫，月经持续一周以上，或排出大于四分之一的血块。你的生殖器官或荷尔蒙的问题，盆腔炎等感染，一些血液疾病，血液稀释药物（包括阿司匹林），或铜质宫内节育器都是可能的原因。
流水多且疲倦
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当你因月经量大而失血时，你会失去红血球，这可能导致缺铁性贫血。一项研究发现5%的育龄妇女会受到影响。如果你呼吸短促，感到虚弱和疲劳，脸色苍白，而且心跳加快，也要让你的医生知道。一个简单的血液测试可以告诉你是否需要治疗。
错过月经
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最常见的原因是怀孕，但压力、荷尔蒙失调、体重不足、疤痕组织和一些药物也会使月经停止。如果你已经连续三次停经，请去看医生。你的其他症状将帮助他们弄清发生了什么事。例如，额外的毛发生长、痤疮和体重控制困难，也表明多囊卵巢综合征。而且，当你接近更年期时，不规律的情况也是很正常的。
月经提前
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每3周来一次月经可能还是正常的。第一次月经后可能需要几年的时间来确定一个时间表--从24天到38天不等。更多的运动、减肥和压力也会改变你的周期。如果你的月经开始间隔少于24天，请向你的医生检查。
月经间隔期出血
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子宫内和周围的生长（如子宫内膜异位症、子宫肌瘤或息肉）、荷尔蒙或你使用的避孕药类型的问题，以及性病（包括衣原体和淋病）都可能是在淡季出现血液的原因。有些妇女甚至会在怀孕10-14天后发现一点。由于它可能是这么多东西，你应该和你的医生谈谈。
血液颜色
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月经开始时的鲜血通常是鲜红色的。大量的血可能会更深，特别是有血块。生锈的棕色血液是较老的；你通常会在周末看到，因为空气已经有机会与它发生反应。粉红色的可能只是一个轻度的月经。
痉挛
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半数以上的经期妇女每个月都会在出血前或出血时，在小腹、大腿或背部疼痛一到两天。有些妇女还感到恶心、疲倦或腹泻。将痉挛（或原发性痛经）归咎于子宫的肌肉收缩，因为它收紧和放松以排出内膜。幸运的是，随着你年龄的增长，这些情况往往会好转，而且在你生完孩子后可能会停止。
其他痉挛
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有些抽筋在你的周期中较早开始，持续时间较长。而且你一般不会因为它们而感觉到其他方面的不适。这些都是不正常的。类似于子宫内膜的细胞可能在子宫以外的地方生长（子宫内膜异位症）或进入子宫壁（子宫腺肌症），你可能有子宫肌瘤（子宫内的非癌性生长），或者你可能有盆腔炎，一种严重的感染，可能导致不孕和长期疼痛。
厕所里的问题
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当你在月经期间，小便或大便时是否疼痛，或者你是否有腹泻或便秘？这些都可能有助于医生对子宫内膜异位症的诊断，特别是当你有其他症状，如月经量大或严重的痉挛时。
定期的早期头痛
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每个月月经开始前后的头痛可能与你的雌激素水平下降或前列腺素的释放有关。这被称为月经性偏头痛。你可能认不出它是偏头痛，因为它没有先兆，而且持续的时间比其他类型的偏头痛长。抗炎止痛药如甲氰咪呱和萘普生可能有助于预防它们。或者你的医生可能要尝试让你的雌激素水平保持稳定。
绝经后的出血
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这可能是来自子宫息肉。年轻的妇女可以得到它们，但它们在不再有月经的妇女中更常见。这些生长与你的雌激素水平有关，所以如果你正在服用他莫西芬治疗乳腺癌，也可能会得到它们。息肉可能会变成癌症，而子宫内膜癌会导致绝经后大量出血。
