如何训练自闭症儿童上厕所？

如果您是自闭症幼儿的异体（非自闭症）家长，您可能会想知道如何进行自闭症儿童的便盆训练。大多数自闭症儿童都可以进行便盆训练。就像异能症儿童一样，自闭症儿童在学会使用厕所时，对自己和自己掌握新技能的能力感觉良好。

请继续阅读，了解你需要知道的自闭症儿童便盆训练的内容。

我的自闭症儿童准备好进行如厕训练了吗？

虽然自闭症儿童和异能症儿童有相同的准备迹象，但自闭症儿童可能要到更大的年龄才准备好进行如厕训练。您的孩子可能已经准备好进行如厕训练的迹象包括。 

• 以口头、手势或辅助性沟通设备交流，表示他们的尿布湿了或脏了

• 遵循基本的一步或两步的指示

• 排便时寻求隐私

• 每次至少保持干燥2小时以上 

• 在成人的帮助下完成上厕所的任务

• 有动力去使用厕所

我应该如何训练我的自闭症孩子上厕所？

自闭症儿童的如厕训练对每个孩子来说都是不同的，就像对所有的孩子一样。训练自闭症儿童如厕有时需要一年或更长的时间，这取决于您孩子的个性、学习风格和并存的条件。 

如果您的自闭症儿童不会说话，您的孩子将需要使用其他交流方式，让您知道他们何时需要上厕所。这些方法可能包括手语或图片交换交流系统（PECS）。

在整个如厕训练过程中，自闭症儿童的父母必须假定自己有能力，或者说，要让孩子觉得父母知道并相信他们可以做到。父母还应该支持自主性，鼓励孩子接受独立。假设能力的方法包括。

• 以适合孩子年龄的方式与孩子交谈--避免 "婴儿式谈话" 

• 如有需要，以替代说话的方式支持您孩子的交流

• 认可自闭症儿童，就像认可异能症儿童一样--避免把他们说得好像不存在一样

• 认识到行为就是沟通 

• 允许孩子通过刺激来进行自我调节，即自我刺激的行为，如拍打双手或转圈。

自闭症儿童常见的如厕训练问题有哪些？

虽然所有的孩子都会发现如厕训练具有挑战性，但自闭症儿童可能会在一些异能症儿童不太常见的事情上挣扎。

感知力。感知是一种帮助我们了解身体内部情况的感觉，如饥饿、口渴、疲劳和需要上厕所。许多自闭症患者在感知方面有困难--自闭症患者的身体信号可能非常强烈和混乱，或者它们可能很安静，难以察觉。 

通过以游戏为基础的活动建立身体意识，使人们注意到身体的感觉，可以帮助提高孩子阅读身体信号的能力。可清洗的训练裤或带衬垫的内裤可以帮助孩子意识到自己什么时候湿了。

常规的改变。学习使用便盆会改变您孩子的日常生活习惯。以前您的孩子只需要换尿布，现在他们需要使用厕所，并将上厕所的习惯纳入他们的生活。这对任何一个小孩子来说都是一个很大的挑战，自闭症儿童经常发现常规的变化比所有的孩子更有压力。 

如果您的孩子对变化感到挣扎，可以考虑跳过孩子的便盆。相反，使用成人马桶和训练座椅，以尽量减少孩子的常规变化。一些可以帮助您的自闭症孩子适应便盆训练的工具包括。

• 描述包括上厕所的日常生活的社会故事，或以使用便盆的常规为特色的故事

• 计时器提示您的孩子该上厕所了

• 可视化的时间表，帮助您的孩子了解他们一天中的如厕时间是怎样的

感官问题。自闭症儿童可能会因如厕训练的某些方面而加剧感官敏感，如冰冷的浴室地板、马桶冲水时发出的噪音，或经常穿脱衣服。 

倾听孩子的心声，观察他们的行为，以确定是什么让他们感到不舒服，然后在可能的情况下提供调整。例如，袜子或凳子可能有助于不喜欢冰冷的浴室瓷砖的孩子，而护耳器可能有助于对冲厕所的噪音敏感的孩子。正在进行便盆训练的自闭症儿童可能会从没有纽扣或拉链的柔软、舒适的衣服中受益，这样他们就容易拉上和拉下。

胃肠道（GI）问题。自闭症儿童比异能症儿童更有可能出现肠胃问题，如便秘和腹泻。有时这是由选择性进食引起的，有时是有潜在的医疗问题。如果您的自闭症儿童经常有消化道问题，请与您的医生或营养师讨论如何进行便盆训练。