More Than Tired: 我与嗜睡症的生活
评论者：Neha Pathak 日期：2021年7月27日
视频实录
TYA：我经常性的夜惊之一是在这条多风的山路上开车，当我一到山顶，我的车就会冲下悬崖。 我感觉自己失重了，但好像真的不能动了。 我以为嗜睡症是我们在电视上看到的东西。 我没有理解它的基础，而且我从来没有做过自己的研究，以真正弄清楚嗜睡症是什么。 在我被诊断为嗜睡症之前，我挣扎了很久。 我做了很多血液检查。 我吃了很多药。 我认为最大的挣扎是当别人想让你做事情时，你却无法去做。 我默默地忍受着，直到我能够去找医生说，这就是我所经历的。 在此之前，我并没有真正的控制权。 我在社会上有一个很好的大学经历，但在学术上我很痛苦。 这对我来说是一个非常大的问题，因为我为自己是个好学生而感到自豪。 我白天会打盹，因为我晚上睡得不好，然后错过所有的课程。 我试图做所有我认为能让我保持清醒的事情：大量的巧克力，大量的咖啡，含有咖啡因的东西。 很难向别人解释，尤其是经理或主管，说有什么问题，但我无法告诉你是什么问题。 我失去了对自己生活的控制。 被诊断为嗜睡症是一个巨大的解脱，因为我终于能够说这就是问题所在。 而这就是我需要解决这个问题的方法。 治疗已经改变了我的生活。 能够服用非咖啡和巧克力的刺激物，而这些刺激物确实起作用，这已经很了不起了。 我尝试开始我的一天的方法之一是重申我的目标是什么。 我真的得坚持某种常规。 因此，我会去看我的公报，去看我的时间表，并试图找出我需要做的事情，使那一天的工作顺利进行。 我喜欢能够使用大量的颜色，让我的创意汁液流动起来。 被诊断出患有嗜睡症后，思考未来就容易多了，因此我能够更加充满希望。 我现在有了一个计划。 能够做我喜欢的事情，做我喜欢的事情，这有很大的不同。
了解更多
创新之处
嗜睡症的新治疗方法
让你保持清醒和警觉的关键是什么？而干细胞是否是一种有希望的可能性？
专家观点
唤醒新的可能性
我的经历
我以为嗜睡症是别的什么东西
倡导
保持健康的生活方式
探索更多
我的经历
More Than Tired: 我的嗜睡症生活
得到正式诊断后，Tya松了一口气。在这之前，她无法解释所有的打盹和夜惊现象。
倡导者
一位发明家如何帮助他疲惫不堪的女儿
专家观点
将嗜睡症的症状与其他疾病区分开来
倡导
良好的能量午睡的好处
我的经验
我如何围绕过度困倦来计划我的工作时间
倡导
别人不明白的事
创新之处
最新的睡眠技术
倡导
无愧于心。给你的经历一个名字
创新
睡眠研究的未来
倡导
关于如何崛起和茁壮成长的建议
我的经历
窥探我的日常挑战
我的经历
我的晚间生活习惯
专家观点
嗜睡症的预约是什么样子的
专家观点
