来自医生档案馆
似乎每次你打开电视或登录电脑时，都会有一个新的警告，说你每天使用的一些看似无害的产品实际上是在等着要你命。但很难分辨哪些警告是植根于现实的，哪些是假警报。
在我们家里围绕着我们的产品有多危险？哪些是非常危险的，你应该立即消除它，哪些只是需要小心处理？以及你如何保护你的家人而不生活在恐惧中？让我们来参观一下房子。
厨房里的家用化学品
我们在厨房里使用的许多产品，从保持食物新鲜的储存容器，到装饮料的瓶子，再到装汤的罐头，都有化学品的衬托。在过去的几年里，人们对这些化学品中的一种，即双酚A（BPA）给予了很大的关注，一些研究表明它可能对人类健康造成各种危害。
许多运动瓶和婴儿产品现在都标榜自己 "不含双酚A"--但这并不意味着它们不含所有化学品。
"加州大学旧金山分校妇产科副教授、生殖健康与环境项目主任Tracey Woodruff博士说："当某种东西从产品中被淘汰时，他们不得不用其他东西来替代，而这种替代物不一定经过很好的研究。
伍德鲁夫说，这些化学品中的许多可能是 "内分泌干扰物"，就像BPA。"这意味着它们会影响我们的内分泌系统，包括雌激素、睾丸激素和甲状腺激素的产生，这些激素对身体的正常运作都非常重要，在怀孕期间尤其重要，因为它们会发出信号，在发育中的胎儿体内奠定某些架构。"
伍德鲁夫说，要消除你和你的家人对双酚A及其他添加剂和增塑剂的接触是不可能的。相反，要尽最大努力减少危害。
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不要在微波炉中使用任何塑料容器。这样会破坏化学结构，并可能导致浸出。
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只要有非罐装食品的替代品，就尽量避免使用罐装食品。例如，当你买不到新鲜水果或蔬菜时，选择冷冻的而不是罐头的。购买玻璃瓶装的汤和酱汁。
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使用没有塑料内衬的不锈钢水瓶。
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将塑料容器放在洗碗机的上层清洗，那里比较凉爽，一旦出现划痕就丢弃。
一般来说，玻璃作为储存媒介比塑料更安全，但情况并非如此。含铅的水晶和玻璃--比如你可能为特殊场合保留的高级干杯和醒酒器--被称为 "含铅"，因为它们确实含有铅。
现在，只是用含铅玻璃杯喝水不应该是一个问题，因为饮料在杯子里停留的时间不够长，不会吸收任何东西。"但是，如果你把白兰地存放在含铅玻璃酒壶中，你存放的时间越长，越多的铅会渗入酒中，"加州大学旧金山分校职业与环境医学部主任、职业医学捐赠主席保罗-布朗（Paul Blanc）博士说。
因此，如果你一定要使用那个华丽的铅玻璃酒壶，请在招待客人之前将白兰地或威士忌倒入其中，并在晚上结束时将任何残渣倒出。
浴室里的家用化学品
"伍德鲁夫说："我听说平均每个女人每天要使用大约12种个人护理产品。把它们加起来：肥皂、洗发水、护发素、除臭剂、口红、睫毛膏、腮红、乳液、婴儿油------这个名单还在继续。这些产品安全吗？
在这些产品和它们的容器中发现的两类化学品是邻苯二甲酸盐和对羟基苯甲酸酯。(像双酚A和它的亲属一样，它们也是内分泌干扰物。它们对你有多坏？
伍德鲁夫说："这很难说，"。"如果你所做的只是使用含有邻苯二甲酸盐的洗发水，这可能不是什么大问题。但事实是，人们会接触到多种邻苯二甲酸盐，还有对羟基苯甲酸酯和许多其他化学品。科学告诉我们，如果你在其他化学品的基础上接触到多种化学品，你会得到更多的影响。
她建议尽可能寻找标有 "不含苯甲酸酯 "和 "不含邻苯二甲酸酯 "的化妆品、洗发水和皮肤护理产品。
那你用在小家伙稚嫩的皮肤上的婴儿粉呢？如果你选择使用婴儿爽身粉，请小心倒出，并让爽身粉远离宝宝的脸。婴儿爽身粉中的滑石粉或玉米淀粉会导致呼吸问题。
在浴室里发现的另一个构成潜在危险的物品是凡士林。你可能记得，当你感冒时，妈妈会把它涂在你的鼻孔周围，以缓解因流鼻涕和摩擦而产生的疼痛。这在短时间内是没有问题的，但如果你一次做了很多个星期或几个月，你在不知不觉中吸入的果冻会导致肺部损伤的逐渐积累。医生称这是 "类脂性肺炎"。试着在你的房间里使用蒸发器或加湿器来代替。
水槽下的家用化学品
许多家用清洁产品都藏有危险的化学物质--这就是为什么父母要把水槽下的柜子锁起来，以防止小孩子接触。
最危险的家用清洁产品之一并不是单一的产品，而是一种组合。当你将漂白剂产品与氨水等产品混合时，就会发生这种情况。这会产生有毒气体，包括氯气。
当你吸入这些烟雾时，会引起咳嗽、呼吸急促、恶心、胸痛和眼睛流泪。如果接触的情况足够严重 -- 特别是如果你在像浴室这样的小而封闭的房间里 -- 可能导致化学性肺炎，甚至死亡。
"布兰克说："每年都有数以千计的因这种组合而受伤的案例。
因此，如果你用含有漂白剂的产品进行清洁，不要同时使用其他产品，例如。
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玻璃清洗剂
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瓷砖清洗剂
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排水系统清洗剂
Blanc指出，即使是家用醋也含有一些酸。用漂白剂清洗猫盒时要小心，因为猫尿的氨气含量很高。
你在水槽下可能发现的另一种主要毒素是杀虫剂--任何旨在杀死虫子或其他家庭害虫的东西。
"同行评议的研究表明，产前接触杀虫剂--只是在房子周围经常接触，而不仅仅是在有定期的职业接触时--可能与儿童白血病的风险增加有关，"伍德鲁夫说。"你最好找到无毒的杀虫剂替代品。"
氡气。一个致命的威胁
最后，你家里最危险的物质之一可能是你根本看不到的：氡气。"这是一个被低估的危险，"布兰克说。"根据你居住的地方，它可能是一个严重的危险。"
氡气是一种放射性气体，由于大多数土壤中的铀的自然衰变而进入家庭。它通过地面向上移动，通过地基的裂缝和孔洞进入。在美国，继吸烟之后，氡是导致肺癌的头号原因，而且是导致非吸烟者肺癌的主要原因。暴露在氡气中估计每年导致20,000例肺癌死亡。
所有的家庭都应该进行氡气检测，但有些地区的风险特别大。要想知道你的风险水平并了解如何测试，请访问环保局的氡气网站。
