饮酒过量的青少年

来自医生档案

2000年5月15日 -- 青少年饮酒现象在不断增加，全国范围内的一些组织已经推出了一些计划，帮助家长和青少年在长期损害之前识别问题饮酒。Jeffry Hon代表全国酒精中毒和药物依赖委员会（NCADD）（一个有66年历史的志愿者组织）发言，他说，早期开始是关键。

"父母应该从他们能够观察到行为的那一刻起就开始对他们的孩子进行酒精使用教育。一个蹒跚学步的孩子可能不善于表达，无法提出问题，但是当爸爸回到家，直接走向冰箱，说：'在我喝完啤酒之前不要打扰我'，这就向年幼的孩子发出了一个可能不合适的信息。"

这份由非营利性的俄勒冈州伙伴关系组织编制的家长提示清单强调了随着时间的推移，良好沟通的重要性。下面是该组织的 "与孩子建立更牢固关系的策略 "清单。

• 在小学时就开始与您的孩子谈论酒精、烟草和毒品使用的危险。

• 让青少年知道您不赞成吸毒和未成年喝酒，并说明原因。

• 为青少年饮酒、吸烟和使用毒品制定规则和后果。

• 不向未成年的人提供酒水。

• 不要允许在你的房子里举行无人陪伴的聚会。

• 给主人的父母打电话，确保您的孩子参加的聚会有监督，没有酒精。

• 参与家长支持小组。

• 如果您选择饮酒，请树立一个好的榜样，限制自己的饮酒量，千万不要用酒精作为应对问题的方式。

• 如果您的青少年有饮酒或吸毒问题，请寻求专业帮助。

Jeanie Puleston Fleming为《纽约时报》、《日落》和医生撰写文章。