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您是否被告知您的孩子需要眼镜？健康专家估计，几乎一半的美国人口--42%--是近视眼，这个数字在过去30年里几乎翻了一番，而且还在继续增长。但是，近视不仅仅是一种不便，它还会带来长期危害。
虽然眼镜、隐形眼镜、眼药水和手术可以纠正近视的影响，并允许清晰的远距离视力，但它们治疗的是这种情况的症状，而不是导致这种情况的东西--眼球稍微拉长，晶状体将光线集中在视网膜前面，而不是直接照射在上面。
"纽约哥伦比亚大学欧文医学中心眼科科学副教授安德烈-特卡琴科(Andrei Tkatchenko)博士说："当眼睛变长时，视网膜的组织和支持视神经的结构就会伸展并变得更薄。"这种变薄增加了视网膜脱落、白内障、青光眼，甚至失明的风险。近视发展得越快，度数增加得越多，这些疾病的风险就越大。"
父母近视的孩子自己更有可能近视，科学家已经发现了很多与近视有关的基因。但基因通常与一个人的环境共同作用，导致疾病。环境中与近视有关的首要事情是近距离工作，如阅读或在电脑或智能设备上工作。"特卡琴科说："在过去的30年里，世界上大部分地区的近距离工作水平都明显提高了。
能否减缓甚至阻止近视的发展以防止长期并发症？特卡钦科说是的："在8至25岁之间有一个明确界定的可治疗期，在此期间，近视的发展速度最快，而且在这些年里，近视控制是最有效的。" 他和其他研究人员正在研究治疗近视的新方法。 多焦点隐形眼镜已被发现能有效减缓儿童近视的发展。对于那些被诊断为严重近视的人，即所谓的高度近视，夜间佩戴的隐形眼镜可以帮助重塑角膜，帮助稳定眼睛。
重要的是，要确保你的孩子有合适的眼镜或镜片处方，因为不足，更重要的是，过度矫正的镜片实际上会导致近视的发展。
但是有一个简单的处方可以首先保护你的孩子不患上近视：花时间在外面。"特卡琴科说："许多研究表明，户外活动会抑制近视的发展。科学家们并不确定为什么会发生这种情况，但有一种理论认为，户外的光线刺激了化学物质的释放，这些化学物质向眼睛发出信号，使其生长速度放缓到正常水平。
"到外面去玩。这是父母可以告诉他们的孩子帮助预防近视的最好的事情，"特卡琴科说。
按数字计算
66%: 1970年代初至2000年代初，美国近视率的增长百分比。
50%: 到2050年，世界人口中患有近视的比例。
十分之四：美国成年人中患有近视的比例。
1.25：将儿童患近视的几率降低50%所需的每日户外活动时间数。
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