与青少年交谈。成功的5个技巧

如何与你的青少年进行建设性的争论。

作者：苏珊-戴维斯 审稿：帕特里夏-A-法雷尔博士 来自医生档案馆

想象一下。你的隔壁邻居打电话来说，她刚刚看到你16岁的女儿和两个朋友在高中附近搭车。你担心极了，跳进车里，幸运的是，你找到了她。当你叫她上车时，她翻了个白眼，然后慢悠悠地爬到了前座上。当你离开时，她抱怨你在她的朋友面前让她难堪，并坚持认为搭车是安全的，因为她不会和 "一些怪人 "搭车。

符合逻辑吗？不符合发展规律？绝对是。

青少年和父母在安全、着装和言语等问题上的争执是臭名昭著的。争论可能变得如此恶毒，以至于在未来几年内损害了父母与子女的关系。

但是专家说，父母可以与青少年进行建设性的争论，而且这是一项重要的学习技能。首先，父母需要认识到，青少年的大脑并不像他们的身体那样发达。事实上，核磁共振成像研究表明，青少年的额叶--负责一些 "成熟 "的思维过程--直到20岁出头才完全成熟。

鉴于你的青少年不是在满负荷运转，你该如何应对？

期待情绪

由于理智的额叶尚未成熟，因此，无论你谈论的是即时通讯还是口交的风险，热情的爆发在青少年中都是合适的发展。

保持冷静

即使您的青少年对您口中的每一个字都提出了强烈的抗议，也要保持冷静，并以成熟的方式处理情绪。使用 "我 "的语句来表达你的恐惧或愤慨。

连接

1997年对12000名青少年的研究发现，防止高危行为的最大保护措施之一是认为与父母有强烈的情感联系。尽管青少年可能很疯狂，但指责、羞辱和大喊大叫会让他失望。相反，用 "你的行为会产生什么结果？"或 "你将如何处理这个问题？"这样的短语引出信息。然后尊重他的回答。

给予足够的空间

青少年需要独处和与朋友相处的时间，这样他们才能完全从家庭生活中孵化出来。这对父母来说可能很难，但让初出茅庐的青少年探索世界，就像在容易发生事故的幼儿身边徘徊一样重要。这是不是很伤脑筋？是的。有必要吗？当然有必要。设置限制并退后一步。

再说一遍 -- 再说一遍

不要害怕追问--如果有必要的话，反复地追问。如果你接你的女儿搭便车，冷静地解释绑架、强奸和谋杀的风险。第二天再来讨论这个话题，以确保她理解了。然后集思广益，为她的交通困境找到解决方案。这样她就会知道你关心她，而且你尊重她的意见。

2006年11月出版。