来自医生档案
Q:
我女儿喜欢晚上在昏暗的灯光下阅读。这不是真的会损害她的眼睛吗？
A:
传统的观点认为，在黑暗中阅读会损害眼睛。但是各地喜欢晚上在被窝里阅读的孩子们可以高兴了，因为这个神话是错误的。
克利夫兰诊所科尔眼科研究所的眼科医生理查德-甘斯(Richard Gans)说，昏暗的光线可能会使眼睛难以集中，这可能会导致短期的眼睛疲劳。"但没有科学证据表明在黑暗中阅读会对你的眼睛造成任何长期伤害，"甘斯说。
甘斯补充说，具有挑战性的视觉工作，如在光线不足的情况下阅读，也可能导致眼睛短期干燥，因为你眨眼的次数减少。同样，这也是不舒服的，但它不会损害眼睛的结构或功能。如果眼睛干燥是一个问题，你可以使用非处方的润滑滴剂。
如果你的下一个问题是，"坐得离电视太近怎么办？"我们有同样的答案。在你最喜欢的节目中离电视机太近不会伤害你的眼睛--"无论是过度聚焦还是辐射，"甘斯说。
