运动时保护你的眼睛

当你在篮球场或棒球场上时，保护性眼罩可能看起来并不那么酷，但在保护你的眼睛方面，它可以完成工作。

如果你从事一项运动，你不会考虑戴头盔来缓冲你的头部，或为你的骨骼和关节穿上护垫和支架。你采取了额外的措施来防止脑震荡、骨折、瘀伤和牙齿脱落，那么为什么不采取同样的措施来防止视力下降、角膜划伤或眼窝骨折呢？

断骨和瘀伤会痊愈，但严重的眼伤会使你在残疾名单上度过余生。

什么是最适合每种运动的？

无论你选择哪种运动，你的眼睛都有可能受到飞来的球、飞来的设备如球拍或球棒，甚至是其他球员的身体部位--手指、肘部和脚是最常见的。

孩子们应该始终使用护目镜，尤其是当他们还不是那么熟练，或者还没有形成良好的身体协调能力时。

棒球。选择一个坚固的塑料或聚碳酸酯护面，以及护目镜或护眼罩。

篮球。护目镜

足球：护目镜。护目镜

足球：护目镜。护目镜和全脸护目镜

曲棍球。聚碳酸酯材料或钢丝制成的面具

网球或球拍类运动。护目镜

我怎么知道它能起作用？

普通的太阳镜，有时甚至是安全眼镜都不能提供你所需要的所有保护。请寻找为您的特定运动设计的产品。并尝试这些提示。

• 在体育用品商店或眼镜店购买护目镜，并请熟悉您的视力和运动的人为您佩戴。

• 确保镜片是安全的。如果有镜片向内弹出，可能会损伤你的眼睛。

• 沿着眉毛和鼻子的边缘寻找缓冲物，这样就不会割伤或划伤你的脸。

购买具有防紫外线功能的产品，以保护您的眼睛免受阳光的伤害。