念珠菌清洁疗法（或念珠菌饮食）已经成为一种流行的时尚饮食。这种饮食的目的是减少体内的念珠菌数量。念珠菌可能导致感染，如阴道酵母菌感染。
据说念珠菌净化法可以减少与念珠菌生长有关的症状，如疲劳。然而，目前没有证据表明念珠菌清洁疗法会直接影响肠道中的念珠菌数量。因此，念珠菌清洁疗法可能不会减少与念珠菌过度生长有关的症状。
念珠菌如何危害你的健康
念珠菌是一种酵母菌，是真菌的一种类型。有几种类型的念珠菌。念珠菌生活在环境中，在你的皮肤上，在你的身体里，不会造成问题。然而，某些类型的白色念珠菌可以引起人类的感染。
只要念珠菌不受控制地生长或深入体内，就会成为一个问题。血液或重要器官--也就是人们维持生命所需的器官--中的白色念珠菌会引起严重感染。念珠菌的感染被称为念珠菌病。
念珠菌病的类型
念珠菌病的类型是由真菌生长的地方和严重程度决定的。
阴道念珠菌病。这是一种常见的念珠菌病类型，由阴道内的念珠菌生长引起。这种念珠菌病的其他名称是：。
-
阴道酵母菌感染
-
外阴阴道念珠菌病
-
霉菌性阴道炎
阴道念珠菌病的症状包括。
-
阴道瘙痒
-
性生活时疼痛
-
小便时疼痛和不适
-
异常的阴道分泌物
有些妇女还可能出现阴道壁肿胀和开裂等症状。
五分之一的妇女阴道内有念珠菌，但她们没有上述的任何症状。阴道念珠菌病的症状与许多其他感染的症状相似，因此医生需要进行诊断，以便提供适当的治疗。阴道念珠菌病一般用抗真菌药物治疗。
口腔、喉咙和食道的念珠菌病。这种类型的念珠菌病更常被称为鹅口疮。鹅口疮是由口腔、喉咙和食道中的念珠菌过度生长引起的。
鹅口疮的症状包括。
-
口腔内有白色斑块，包括，脸颊内侧、舌头和喉咙
-
红肿
-
口腔内有棉花般的感觉
-
失去味道
-
进食或吞咽时疼痛
-
嘴角开裂和发红
鹅口疮不常发生在健康的成年人身上。免疫系统较弱的人往往有较高的念珠菌感染风险。
鹅口疮可以通过检查口腔和喉咙来诊断。诊断食道的念珠菌病--食道是连接喉咙和胃的管道--可能需要进行内窥镜检查。
内窥镜检查是一种程序，将一根末端带有灯光和摄像头的管子插入你的口腔和喉咙。摄像机的图像可以更仔细地观察你的食道。
侵袭性念珠菌病。这是一种由念珠菌在身体各部位过度生长而引起的严重感染。侵袭性念珠菌病是一种感染。
-
血液
-
心臟
-
脑部
-
眼睛
-
骨骼
侵袭性念珠菌病常常与其他疾病同时发生。当你的免疫系统薄弱时，念珠菌能够更容易地传播。
最常见的症状包括发烧和寒颤。然而，如果侵袭性念珠菌病扩散到重要器官，你可能会出现一系列的症状。
侵袭性念珠菌病通常通过血液检查或活检来诊断。你的医生会从受感染的身体部位抽取血液或组织样本，并将其送到实验室。
念珠菌清洁疗法的效果
念珠菌清洁疗法的目的是清除生长在你的肠道中的念珠菌真菌。胃肠道中的念珠菌--这是一个包括主要消化器官的通道--是正常的。念珠菌的生长通常被你正常的胃肠道细菌和免疫系统控制住了。
念珠菌清洁疗法清除了许多被认为支持念珠菌过度生长的碳水化合物。这些食物中的一些包括。
-
糖类
-
白面
-
酵母
-
奶酪
遵循念珠菌清洁疗法的人可能会注意到他们的症状有所改善。
然而，改善的原因可能是念珠菌清洁疗法去除了加工食品和不良碳水化合物。
从饮食中消除碳水化合物可能对你的健康不利，因为它们是身体的能量来源。与其完全去除碳水化合物，不如吃健康的碳水化合物，如全谷物。添加的糖和加工面粉是导致你消化道疲劳和其他念珠菌病症状的主要原因。
没有证据表明念珠菌净化法可以预防念珠菌病。然而，念珠菌饮食可以有效地减少不良碳水化合物和加工糖类。
预防念珠菌过度生长
即使念珠菌清洁法不能完全防止念珠菌过度生长，它也是一种有益的饮食。预防念珠菌过度生长的真正方法是练好卫生和吃健康的食物。
实行良好的口腔卫生将防止口腔念珠菌病。保持身体清洁可以帮助防止念珠菌的传播，而念珠菌会引起阴道念珠菌病。
保持健康的饮食可以帮助预防并发症并支持你的免疫系统。免疫系统较弱的人有可能出现与念珠菌病有关的问题。
