化疗是一组强有力的药物，可以帮助减缓或阻止一些癌症的发生。但化疗也会影响你体内的健康细胞，比如那些在你口腔内壁的细胞和制造唾液的细胞。其结果可能是你的口腔内出现干燥、软化和溃疡，使你难以进食甚至说话。
这些症状通常在治疗后7天左右最严重，通常在治疗结束后10至14天左右会消失。但是，你可以做一些事情来帮助预防溃疡，并在出现溃疡时加以控制。
使用软毛牙刷：对你的牙龈的脆弱组织温柔一点是很重要的。你可以在热水中冲刷刷毛，使其更加柔软。或者你可以更进一步，用简单的棉签或专门为你的口腔制作的海绵清洁你的牙齿。
经常刷牙，但要轻一点。每次饭后和睡前都要刷牙或清洁牙齿。无论你使用软牙刷还是其他东西，都要注意轻轻地刷，以免损坏里面的脆弱组织。
每天使用牙线。这有助于保持口腔清洁，并防止可能导致感染的细菌堆积。如同刷牙一样，动作要轻柔，以免损伤牙龈或引起出血。最好避开出血或疼痛的部位，但用牙线清洁其他部位仍然很重要。
冲洗你的嘴。有不同的解决方案，可能会有帮助。如果你不确定该用什么，请问你的医生。你可以在1杯温水中混合1/4茶匙的小苏打和⅛茶匙的盐。或者使用等量的双氧水和水。每天冲洗几次，以帮助保持口腔清洁并减少溃疡的发生。事后用清水冲洗是个好主意。
化疗前去看牙医。在你开始治疗之前去看牙医是个好主意，以解决任何问题，如牙龈疾病或龋齿。告诉你的牙医关于你的癌症治疗，包括放射线，这也可能导致口腔溃疡，以及你以前是否有过这种溃疡。他们可能能够开出药物来帮助你。
保持口腔湿润。喝大量的水。你可以吸吮冰片以保持水分，寒冷可能有助于缓解一些口腔溃疡的疼痛。吸食无糖糖果或咀嚼无糖口香糖也会有帮助。
尝试使用吸管。对于一些人来说，用吸管喝液体有助于使液体远离可能刺激口腔溃疡的口腔内壁。你可以用它来喝汤，也可以喝饮料。
保护你的嘴唇。使用凡士林、可可脂或其他温和的润唇膏来保持嘴唇湿润。如果你要在阳光下呆上一段时间，可以考虑使用带有防晒霜的东西。
吃正确的食物。
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冰棒、冷冻酸奶和冰淇淋等冷食对你的口腔更容易，甚至可以舒缓牙龈的疼痛。
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软而平淡的食物，如土豆泥、燕麦片、炒鸡蛋等，不容易伤到嘴。
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室温或略带温度的食物，而不是热的，对化疗期间柔嫩的口腔更有利。
避免其他食物。
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坚硬、结皮、干燥的物品，如土司、薯片、椒盐卷饼等
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含糖、辛辣或咸味的选择，如糖块、莎莎酱或加工奶酪
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酸性食物，如水果和果汁（葡萄柚、橙子、番茄）。
使用药物治疗。有几种非处方药和处方药可以帮助麻痹嘴里的溃疡。其他药物以漱口水的形式出现，在你吃东西或喝水之前涂抹并保护你的口腔内部。你甚至可以问你的医生，像Palifermin（Kepivance）这样的药物，可以帮助你的口腔内的细胞生长，可能是一个很好的选择。
