卡特里娜飓风过后。许多人仍然没有准备好

飓风幸存者和健康专家讨论美国人是否为下一场大风暴做好准备。

医学评论家Louise Chang, MD 来自医生档案馆

自从卡特里娜飓风--美国历史上最致命的风暴之一--袭击海湾海岸以来，一年已经过去。但是，当美国进入另一个飓风季节的高峰期时，有迹象表明并非所有风暴的教训都已被吸取。

在卡特里娜飓风的破坏下，新奥尔良市80%的地区被水淹没，估计有1400人丧生，有很多人在谈论美国和处于危险中的美国人如何能做出更好的反应。成千上万的疏散人员涌向遥远的城市，其他美国人在电视屏幕上看到了他们的困境，并争论为什么有些人等了这么久才离开，以及为什么像食物和水这样的基本物资在洪水到来后这么长时间才到达被困者手中。

为了找到一些答案，医生采访了卡特里娜飓风的幸存者--以及备灾专家--了解美国人在应对下一场大风暴方面的准备情况。

准备好疏散了吗？

红十字会5月份的一项调查显示，60%的美国人没有具体的疏散计划。在2005年，45%的人说他们有一个灾难补给包。现在这一比例已经增加到一半多一点。但是，73%的人没有实践过他们的家庭灾难计划，69%的人没有为家庭设立一个在灾难发生时会面的地方。

在飓风多发地区，哈佛大学的一项研究表明，如果被告知要离开，只有三分之二的人会离开。

为什么？所有这些决定的一些原因包括。

• 没钱准备，这东西要花钱

• 浪費時間

• 不会发生在我身上

• 讨厌政府试图挑起恐惧的方式

• 我的家比上路更安全

• 不会离开我的动物

• 我的东西会被偷走

卡特里娜飓风撤离者的看法

Michael Tisserand是新奥尔良一家另类报纸的编辑。他的妻子是一名儿科医生。他们有两个小孩。当卡特里娜飓风袭击新奥尔良时，他们离开了，到伊利诺伊州的朋友那里住。他在博客上为医生写下了他的进展。

他和他的家人发现自己住在一个朋友的孩子的卧室里，他们的三只猫在浴室里。"他写道："一位做治疗师的朋友说，我们都在学习禅，学习如何活在当下。我不会那样说。我想说我们只是在学习如何用头撞墙并继续前进。"

Tisserand告诉医生，他有很多天希望回到新奥尔良，但他的妻子已经建立了一个新的实践，没有这种感觉。

他踌躇满志，无法想象生活在一个不庆祝狂欢节的地方，那是他最喜欢的节日。

在经历了这一切之后，蒂瑟兰现在是否对灾难感到亢奋，有了水的储藏室、急救包和用品？

他似乎对这个问题感到惊讶。"我们有我们的手机，"他喃喃道，尽管我们知道那些手机可能无法使用。他说，他的岳父岳母是老一辈人，手上确实有食品供应。他补充说，他们经历了大萧条时期。

一个心理学家的观点

"华盛顿州贝灵汉市西华盛顿大学的心理学教授大卫-萨特勒博士告诉医生，"对于地方、州和国家政府以及个人来说，准备充足的物资是非常重要的。

"我们已经了解到，当数万或数十万人失去这些必需品--家、食物和水--时，迅速提供这些是一项巨大的任务。如果你手头没有这些东西，你将经历巨大的压力，在危机过去后更有可能出现心理健康和精神健康问题。"

他说，许多人就是无法想象，如果基础设施被摧毁，他们的需求会是什么，他们的社区会是什么样子。他们可以在电视上看到发生在别人身上的事情，但无法想象自己的情况。

他强调说，留在灾区会造成持久的心理健康问题。"他说："留下来的人更有可能出现创伤后压力综合症。"我们已经证明了这一点。听到风声，看到屋顶被吹掉，或者汽车撞上东西，都是很可怕的。你应该离开，只是为了避免暴露在恐怖中。这对你没有好处。"

萨特勒研究了许多飓风中的行为，可以追溯到1980年代。他说，关键是心理学家所说的 "控制位"。如果你的控制权来自外部--命运、运气--那么你就不太可能准备甚至离开。

如果你的控制权在你体内，你相信你能控制所发生的事情，你就更有可能为灾难做准备。

"有些人觉得这是上帝的旨意，或者我们人类的所作所为不能影响结果，"萨特勒说。"他们不太可能准备。"

一位飓风幸存者的提示

南希-鲍尔是一位居住在佛罗里达州劳德代尔堡的健康知识顾问。在威尔玛飓风期间，她位于海边的高层建筑停电三天。住户们，其中许多是老年人，下到地面上进行烧烤，用光了所有住户的冷冻食品。她不能使用她的电脑，不能使用她的手机（因为担心手机坏了），有点蜷缩在她的公寓里。她自称是个夜猫子，每天晚上7点灯光暗淡时，她不得不上床睡觉。

"我现在有一盏书灯，"她告诉医生。"一个电池供电的风扇，还有水，虽然可能不够用。"

她说他们有水可以冲厕所，但下次可能就没有了。她知道现在她需要水来洗漱。"你感觉很邋遢，"她评论说。"我觉得自己是某种先锋。"

随着飓风季节的临近，保尔现在有一台带 "一吨 "电池的电池电视。"我想要我的新闻！"她感叹道。还增加了一个大手电筒。她还拥有花生酱、冷冻面包、袋装金枪鱼和其他主食。

她希望有办法在公寓里没有丙烷的情况下做饭，并正在为此努力。

她通过艰苦努力学到了一些技巧。

• 在停电的情况下，不要经常打开冰箱。这样会把冷气放出去。

• 不要过度购物。如果你的冰箱里有很多东西，你会损失很多。

• 有一些方法来制作咖啡。

• 覆盖玻璃。在她的案例中，大楼里有金属百叶窗，可以放上去，但很多都飞了出去，损坏了地上的东西。

• 当你真的出去了，到了商店，不要抱太大希望。

疏散的教训

萨特勒研究了多年来南卡罗来纳州查尔斯顿的人们的行为。1989年，四级飓风 "雨果 "来袭。他在1993年上街，当时该市正处于对艾米莉的警戒状态，一个糟糕的飓风即将到来，他让人们谈论他们在雨果中的经历和损失。然后，他问他们对几小时后的艾米丽做了什么。

"他说："我发现年龄较大、受教育程度较高的人更有可能做了准备工作。

埃米莉偏离了方向，没有袭击查尔斯顿。因此，三年后，当弗兰压下来的时候，他又回到了街上。没有人提到雨果，而且由于艾米丽没有被袭击，人们似乎很不关心。

三年后，飓风弗洛伊德即将来袭。官员们呼吁疏散，超过70%的人撤离了。但弗洛伊德没有出现。

然而，萨特勒发现，在他调查的人中，只有不到一半的人甚至知道飓风警报（24-36小时准备）和飓风警报（不到24小时）之间的区别。如果你现在受到启发，想了解其中的区别，请查看国家飓风中心的网站www.nhc.noaa.gov。

该网站还包含关于准备工作的建议。萨特勒则表示，政府网站的建议差别很大。他建议准备持续两周的物资。

"对于财产损失，我们能提前做的不多，"诺里斯-贝伦，应急准备研究所的执行主任，一个培训企业应对灾难的组织，告诉医生。"但我们可以为我们的反应做准备。

"对政府有太多的依赖，"他补充说。"你的安全是你的责任。"

贝伦建议像为圣诞节或复活节做计划一样为灾难做准备。这要从家庭对话开始，包括孩子。你认为会发生什么？我们会怎么做？准备好食物和水。把重要的文件放在一个行李袋里，随手拿着。携带现金。准备一个会面地点。买一个急救箱。买手电筒。

贝伦将其归结为缩写MAP。材料、行动、计划。

有很多地方可以获得关于储存什么和如何计划的信息。所需要的只是起床后的准备工作。