互联网使疑病症恶化

网络病症

来自医生的档案

多亏了互联网，成为一名疑病症患者要比以前容易得多。

在网络上很容易获得健康信息，这当然有助于无数人对自己的健康和医疗做出明智的决定，但对于那些容易担心的人来说，这可能是灾难性的。研究疾病的疑病症患者过去必须翻阅书籍和向医生索取信息。现在，只要点击几下鼠标，就能获得一个信息宇宙。

"哥伦比亚大学精神病学教授、《幻影病症》一书的作者布莱恩-法伦(Brian Fallon)博士说："对于疑病症患者来说，互联网绝对让事情变得更糟。认识、理解和克服疑病症》（1996年）的作者之一。

法伦说，到目前为止，还没有对疑病症患者如何使用互联网进行过研究。但这种现象很普遍，以至于有一个响亮的名字--"网络疑病症"。

了解疑病症

被称为 "疑病症 "的医学症状被定义为对想象中的疾病的担心，并夸大症状，无论多么微不足道，至少持续6个月，并造成严重的痛苦。它往往在20岁或30岁时发病，对男性和女性的影响相同。它有时会在朋友或家人生病后出现，也可能作为抑郁症或广泛性焦虑症的继发疾病出现。

虽然它经常被视为无害，但患者知道它可以从一个古怪的、神经质的性格特征转变为一个毁灭性的痴迷。

"哈佛大学医学院的阿瑟-巴斯基(Arthur Barsky)博士说："疾病往往成为疑病症患者身份的核心部分，他是《担心生病：我们对健康的麻烦追求》（1988年）的作者。因此，疑病症患者的工作和人际关系会受到影响。而那些有这种情况的人并不是唯一付出代价的人。根据法伦的说法，疑病症每年在不必要的医疗检查和治疗方面花费数十亿美元。

与一些怀疑论者的想法相反，疑病症患者并不是在装腔作势或只是想引起别人的注意。"巴斯基说："他们绝对不是装腔作势或恶意的人。"他们真的感受到了他们所谈论的苦恼。只是他们的感觉没有明显的医学依据。"

"疑病症患者难以接受的是，正常、健康的人也有症状，"Barsky说。疑病症患者往往对大多数人生活中的身体感觉非常了解，而忽略了这些感觉。对疑病症患者来说，胃部不适成为癌症的标志，头痛只能意味着脑瘤。伴随着这种担心的压力会使症状更加严重。

网络可能会产生误导

疑病症患者通常不会特别注意他们从哪里获得健康信息。对许多患者来说，《实习医生格蕾》、半生不熟的电视电影，以及关于你的理发师朋友的祖母的令人痛心的健康故事，都是同样合法的来源。

这可能导致疑病症患者在使用庞大而不规范的网络时出现严重的麻烦。

"互联网上的很多东西，特别是与健康有关的公告牌上的东西，纯粹是印象和轶事，"巴斯基说，"它们就是没有什么科学依据。"

即使是拥有最准确信息的最有信誉的健康网站也会给疑病症患者带来麻烦。"法伦说："疑病症患者倾向于抓住具有常见或模糊症状或难以诊断的疾病。例如，艾滋病毒或红斑狼疮等疾病，以及包括多发性硬化症在内的神经系统疾病，都会导致疲劳、腺体肿胀和奇怪的身体感觉等模糊的症状。

有了这些常见的症状，疑病症患者很容易就会相信自己生病了。

对医生的第二次猜测

Barsky和Fallon说，疑病症常常在患者和他们的医生之间滋生怀疑和不信任。一些医生可能会过快地否定疑病症患者的担忧，而疑病症患者很可能从一开始就猜测医生，从而破坏了与好医生的关系。

法伦说，疑病症患者可能 "在医生不给他们转诊或做他们要求的测试时产生怀疑"。"他们会觉得没有人听他们说话，所以他们会去找另一个医生，最终重复这个过程。"

没有一个好的医生会在你每次耳鸣时都要求做核磁共振，或在你每次胃部不适时都要求做结肠镜检查。

"解决办法是不要一直接受所有的测试，"巴斯基说，"因为那种解脱的感觉无论如何都不会持久。" 相反，疑病症患者需要学会获得帮助并改变他们的思维方式。

抵制冲浪的冲动

治疗疑病症，曾经被认为是几乎不可能治愈的，但在过去的十年中已经有了很大的改善。

法伦是使用百忧解和Luvox等抗抑郁药来治疗疑病症的先驱者。

巴斯基在使用认知行为心理疗法的技术方面取得了巨大的成功--说服疑病症患者改变他们对焦虑的反应，断绝让他们陷入困境的行为。

例如，Barsky说，疑病症患者需要抵制自我诊断的强迫性，并向医生和朋友寻求保证。一个人能够做的最好的事情就是从一个值得信赖的医生那里得到定期的治疗，并过上健康的生活。

法伦表示赞同。"他说："从宽泛的意义上讲，一个疑病症患者几乎变得沉迷于查找资料、检查自己，并从其他人那里得到保证。"检查只会让事情变得更糟。"

那么使用互联网来查找那个令人担忧的症状呢？"如果它只是会让你感到不安，"巴斯基说。"不要这样做。"