达拉-托雷斯谈她的新书和新生活

来自医生档案

在2008年北京夏季奥运会上,41岁的达拉-托雷斯成为有史以来进入美国队的年龄最大的游泳运动员。但她不仅仅是入选了队伍 -- 她带着三枚银牌回家。五个月后,医生杂志采访了托雷斯,谈论她的新书和她大放异彩后的生活。

去年夏天,你向世界证明了年龄只是一个数字,这是你新书的标题,将于4月出版。这是否意味着您将在2012年伦敦奥运会上争取一个席位?

这么多年来,我已经学会了永远不要说 "永远"。但在我这个年龄,你必须一天天地接受一切。你必须听从你的身体......[目前]我正在为国家赛进行训练,并希望能进入世界锦标赛的队伍[在2009年]。

33岁的你也是2000年在悉尼举行的美国游泳队中年龄最大的成员。您有没有想过8年后您还能参加比赛?

没有。这甚至不是一个想法。我记得在悉尼走出赛场的时候,一个记者说:"你还会这样做吗?"我只是觉得这是一个愚蠢的问题。所以没有,我从来没有想过这个问题。

从健康角度看,在您这个年龄段参加比赛最困难的是什么?

可能是恢复,以及对你的关节和肌肉的冲击。

您有一个女儿,Tessa,她将在4月份满3岁。有了孩子之后,你的身体有什么不同?

我注意到的第一件事是,我的身体更灵活了。身体里的一切都变得松弛了。我以为我的臀部会变宽,但我现在的臀部可能更窄了。我不知道为什么。

你在休息日都做些什么?

 

没什么事。过去我会去骑自行车。我的一个休息日是星期天,所以我和我女儿一起度过这一天。这一天都是在赶时间:付账单、去银行、跑腿。

你最糟糕的健康习惯是什么?

糖。我喜欢任何含糖的东西,无论是甜点、糖果还是巧克力。

营养在您的训练中的重要性是什么?

 

非常重要。我不会剥夺自己吃某些食物的权利。我会吃一口东西。但我请人做饭,这样我就知道我吃得很好。在我这个年龄,最重要的是恢复,吃得好可以帮助你更快恢复。

你为什么觉得有必要自愿接受强化药物检查,除了标准的尿检外,还提供DNA、头发和血液?

因为在我之前,有一些运动员会看着媒体的眼睛撒谎。我可以告诉人们直到我脸色发青,他们也不会相信我。如今,在证明无罪之前你是有罪的,我想证明我没有吸毒,我可以用正确的方式来做这件事。

对于那些指责你使用提高成绩药物的人,你有什么回应?你觉得这些指责有年龄歧视吗?

非常可悲的是,当你做了一切可以证明你是清白的时候,人们仍然在进行指责。你没有什么可以做的。我认为这是一种赞美,他们一定认为我做的事真的很快。

你的父亲因结肠癌去世了。你从这次经历中学到了什么,你会把什么建议传给那些有家人在与疾病作斗争的人?  

如果你的家族有这种类型的癌症,请确保你能尽早接受筛查。这样做是为了你自己的健康。

在心理上,你如何为比赛做准备? 

我觉得我所有的准备都是身体上的。我只是想出去玩玩。你应该走出去,去做。

你做什么来放松自己? 

我并不真正放松。我喜欢看电影,和朋友一起玩。我女儿精力旺盛,所以早上我们起床后,我会和她一起看电视,或者在她睡觉前。

在五种感官中,你最重视哪一种,为什么?

视觉,因为我们生活在一个如此美丽的地方。我不想把能够看到的东西视为理所当然。

在您的有生之年,您最希望看到哪种疾病或状况被根除,为什么?

癌症,因为我有家人和朋友受其影响,这是我最想看到的。

如果您不是一名职业运动员,您还会追求什么职业目标? 

在帮助别人的领域里。我不确定是什么。

当你不喜欢运动时,你是如何让自己去运动的?

我只是在想我的目标。这是一个要克服不想去的第一个坎的问题。但这从来没有失败过。一旦我去了,我总是很高兴我去了。

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