治疗香港脚

香港脚，或称脚癣，是一种脚部的真菌感染。真菌通常开始在脚趾间生长，尽管真菌可以扩散到脚的其他部位。你可以从潮湿的表面感染香港脚，如淋浴、更衣室地板或游泳池。香港脚的一些最常见的症状是。

• 出现鳞状红色皮疹

• 瘙痒

• 水泡或溃疡

• 慢性干燥

• 结痂

有些人最终会出现其他不太常见的并发症，例如。

• 湿润、脱皮的皮肤

• 白色、绿色或黄色的色斑

• 皮肤变厚

• 皮肤有疼痛的裂缝

• 令人不快的气味

虽然淋浴间或更衣室等场所是感染香港脚的最常见方式，但还有其他因素可能导致你感染香港脚。这些其他因素包括

• 穿紧身鞋

• 穿着潮湿的袜子

• 淋浴后没有彻底擦干双脚 

• 在公共场所赤脚行走

• 与有真菌感染的人共用床单、地毯或地垫

香港脚也与其他真菌感染有关，如股癣或体癣。这些感染都是由同一真菌引起的。你需要对治疗香港脚和避免风险因素保持警惕，因为香港脚在痊愈后可能会复发。 

香港脚的并发症

香港脚的真菌可以传播到身体的其他部位。用手抓或抠皮疹可能导致一个或两个部位发生类似感染。你的脚趾甲也可能感染香港脚。一旦香港脚进入指甲内，它往往对治疗更有抵抗力。

你也可以将香港脚传播到你的腹股沟。如果你在腹股沟区和脚上使用同一条毛巾，它就会传播到那里，如果你有脚气病的话。 

香港脚的补救措施和治疗方法

你的医生可能会通过检查你的脚来诊断香港脚。他们还可能询问你的症状持续时间、皮疹随时间变化的情况，以及你可能在哪里感染的问题。医生还可能要对你脚上的皮肤样本进行测试，以排除导致真菌感染的任何其他原因。 

治疗香港脚的建议包括使用抗真菌产品，如非处方药膏、粉末、软膏或喷雾。如果感染对非处方治疗没有反应，你的医生可能会开一些更强的药。如果你的情况很严重，他们也可能建议使用口服抗真菌药物。 

医生还可能建议采取以下一种或多种家庭治疗香港脚的方法，以及改变生活方式，以鼓励愈合和防止再感染。 

• 保持脚和脚趾的干燥。尽量光脚。这样可以使空气在你的脚趾间循环并保持干燥。淋浴或洗澡后，确保彻底擦干脚趾间的区域。 

• 定期更换袜子。避免多次穿同一双袜子。如果你发现你的脚出汗了，每天要换两次或更多次袜子。可以考虑用漂白剂清洗袜子，以杀死任何残留的细菌。 

• 保持你的脚趾甲被剪掉。修剪脚趾甲，并确保保持清洁，这样病毒在感染他人之前就没有藏身之处了。

• 交替使用你的鞋子。尽量不要连续几天穿同一双鞋。至少每隔一天交替穿鞋，让你的鞋子有更多时间干燥。 

• 穿更轻、更通风的鞋子。尽量穿那些不会使你的脚出汗的鞋子。尽量避免使用橡胶或乙烯基等合成材料制成的鞋子。 

• 避免抓挠皮疹。不断地抓挠皮疹会增加你将香港脚传播到身体其他部位的机会。用凉水浸泡双脚可以缓解任何瘙痒。 

• 按医嘱用药。按照包装上或医生的指示使用任何非处方或处方抗真菌产品。你可能想在感染痊愈后继续使用任何药膏或软膏一周。 

• 避免共用鞋子。与他人共用鞋子会增加将香港脚传播给他人的风险。 

遵循这些准则可以缓解您的不适，加快愈合过程，并防止您将香港脚传播给他人。 

何时看医生

如果你发现自己脚上的皮疹在两周后仍未消退或对非处方抗真菌产品没有反应，你可能希望去看医生。糖尿病患者应让医生了解他们脚上的任何持续感染。如果你的香港脚出现了肿胀、发红、流脓或发烧等症状，请通知医生。