如果你在怀孕的最后几个月内，你可能正在制定你的分娩计划。分娩计划是你对分娩经历的愿望清单，包括你是否希望使用止痛药，你是否希望在分娩后立即进行皮肤接触，以及你是否希望在分娩时有家庭成员在场或只有你的伴侣在场。
在你的皮肤下注射无菌水并不是一种众所周知的治疗分娩疼痛的方法，而且它可能根本不在你的考虑范围之内--但是因为至少有30%的妇女在分娩时有极度的背部疼痛，你可能希望在你的自然分娩计划中包括这种选择。了解更多关于无菌水注射的信息，以及它们如何为分娩过程中的下背部疼痛提供一个鲜为人知的、无需药物的选择。
这种治疗方法中注射的无菌水是什么？
无菌水注射和它听起来一样。由医生或训练有素的技术人员将不含污染物和有害添加剂的清洁水安全地注射到人的皮肤下。请记住，无菌水瓶是为此目的而出售的，并与无菌注射器、针头和医院或医疗诊所中的其他专业设备一起使用，这一点极为重要。
值得注意的是，尽管它只是水，但无菌水被认为是一种医疗手段，因为它在注射时具有缓解疼痛的作用。无菌水通常是皮内注射--注入皮肤--而不是注入静脉、肌肉或身体的其他部位。
你不能在家里制作医疗级别的无菌水并自己注射。这样做对你和你的宝宝来说是很危险的，因为很难确保你对设备进行了适当的消毒，也很难确保你使用的是正确类型的水。如果你有兴趣在安全的医疗环境下进行这种治疗，请向你的医生提出。
无菌水注射安全吗？
如果在医院或分娩诊所等医疗环境中进行，无菌水注射对大多数妇女来说是安全的。你可以选择单独使用无菌水来缓解分娩时的背痛，如果你希望在分娩时避免用药，也可以将这种治疗方法与其他无药镇痛方法相结合。
你也可以先用无菌水来确定它能缓解多少你的背痛。有些妇女在分娩时几乎不需要镇痛干预，而有些妇女随着事情的进展可能需要在分娩疼痛管理方面进行更多的医疗干预。
对临产母亲的影响。 无菌水被注射到你背部腰部（靠近尾骨的背部最低部分）的皮肤下。一开始可能会有烧灼感或刺痛，但这是暂时的。
对婴儿的影响。 无菌水，如果以正确的方式注射，应该不会对未出生的婴儿产生影响。在对587名在分娩过程中接受无菌水注射的妇女进行的研究中，研究人员发现，无菌水是一种很好的短期止痛方式（在注射后90分钟内将她们的疼痛减少30%至50%），但它对分娩的结果或是否以剖腹产结束的过程没有影响。换句话说，如果你想避免接受剖腹产或经历一般的分娩疼痛，无菌水并不是一个神奇的子弹。
什么时候应该考虑注射无菌水？
怀孕时的下背部疼痛。这是无菌水注射在分娩时最广泛的研究应用。尽管许多妇女被灌输了关于怀孕、生产和分娩的知识，但分娩疼痛不一定发生在子宫内或附近。一个妇女在分娩开始时可能只有极度的下背部疼痛，而不是腹部疼痛。
与 "正面 "分娩不同，即使没有宫缩，背部分娩疼痛也会持续存在，而且可能比子宫收缩更痛苦。许多专家认为，当婴儿的头部接触或压迫到你的下脊柱时，背部分娩就开始了。在某些情况下，有可能将婴儿转过来，所以情况不是这样的。你只应该在专业人员的指导下旋转未出生的婴儿，而不是自己在家里旋转。有时，在分娩的最后阶段，婴儿会独立旋转--但在这之前，你可能需要像无菌水注射这样的止痛剂来控制疼痛。
对无药分娩的渴望。 在你进入分娩阶段之前，无药物的分娩计划可能听起来很吸引人。有些妇女在第一次大的宫缩来临时选择硬膜外麻醉，而其他人则尝试各种无药物的方案，如改变体位、使用分娩设备和练习呼吸技巧，以控制他们的疼痛。无菌水注射提供了一种自然、安全的治疗方法，可以快速进行，对婴儿和母亲没有高风险。
无菌水注射的优点和缺点是什么？
优点。 如果你希望自然分娩或低药量分娩，在你的分娩计划中加入无菌水注射分娩，作为疼痛管理的一个选择，可能是一个好主意。无菌水注射被认为对大多数妇女是安全的，而且它们可以在短时间内很好地缓解背部疼痛。
缺点。 无菌水通常只在分娩时注射到背部，而且这些注射还没有被研究过在分娩时用于其他部位。尽管多达三分之一的妇女经历过背部分娩，但你的下背部可能不是你最严重的分娩疼痛的位置。你可能根本就没有背部分娩。在这种情况下，依靠无菌水注射作为你唯一的止痛选择可能会适得其反。
如果你担心应对分娩时涉及的产痛，即使你希望不用药分娩，熟悉分娩时的其他止痛方法也是一个好主意。与你的医生或助产士讨论哪些选择对你的身体以及你的宝宝的健康是最好和最安全的。
