来自医生档案
没有办法保证你的学龄前儿童会成为一个小爱因斯坦。但是3到5岁的孩子的某些活动更有可能给他们的大脑一个早期的跳跃式发展，使他们在游戏中处于领先地位。
直到2岁，婴幼儿的大脑每天都在飞速地成长。他们的语言和运动技能的发展速度比以往任何时候都要快。
但是在3到5岁之间，这种增长速度会放缓。相反，大脑正在其不同区域内建立无数的连接。
学龄前儿童更注重吸收他们周围的世界。他们的头脑正在发展解决问题的技能，并使用语言进行谈判。他们也在学习如何协调他们的身体来做诸如瞄准和踢球的事情。
"美国儿科学会(AAP)发言人、AAP发育和行为儿科分会主席米歇尔-马西亚斯(Michele Macias)博士说："孩子们应该在外面探索，为他们的下一项重要工作做好准备：上学。
一对一时间
马西亚斯告诉医生，学龄前儿童的头号大脑助推器是与父母一对一的时间。
尽管这是一个学习独立的时期，但这个年龄段的父母与孩子的依恋关系仍然存在。"南卡罗来纳医科大学的儿科教授马西亚斯说："简单的语言和思想交流比让孩子参加一百万种不同的活动更重要的大脑建设者。
一起阅读
这不仅是与您的孩子获得高质量的 "面对面 "时间的好方法，一起阅读对提高脑力也很关键。
研究表明，与学龄前儿童一起看书可以提高早期识字率。儿童心理学家理查德-加拉格尔博士说，这有助于孩子们提高语言和词汇量，并引发与父母的讨论，促进更好的理解。
纽约大学儿童研究中心的儿童和青少年精神病学副教授加拉格尔说，讲故事的书和教数数、ABC、分类和匹配以及类似核心概念的书非常适合这个年龄段。
假装游戏
学龄前儿童自然有很大的想象力。虽然他们经常在较小的年龄开始玩假装游戏，但他们的想象力生活真正开始于3-5岁。他们开始扮演牛仔，假装自己是超级英雄或公主，并开始玩装扮游戏，马西亚斯说。
除了有趣之外，想象力游戏让孩子们尝试角色扮演。"加拉格尔说："与阅读一样，虚构让孩子们实践他们在现实生活中可能无法体验的事情。
例如，当你的学龄前儿童把一辆玩具车砸向另一辆，然后派他们的玩具救护车去救援，或者派他们的直升机去救援他们的毛绒动物，而你称之为厨房台面的悬崖，他们在一个非常安全的环境中吸收和演练危机管理。
想象力游戏也有助于提高语言能力，因为它涉及到用语言思考问题和重复他们听到的内容。
拥有社交生活
通过与朋友相处来学习游戏规则有助于提高社交能力。马西亚斯说，练习自我控制、分享和谈判都能培养孩子们未来需要的关系技能。
"马西亚斯说："一个不善于社交的孩子在智商方面可能是世界上最聪明的人，但他们糟糕的社交技能会使他们在健康、学校成绩、甚至工作方面不那么成功。
与其他孩子交往也有助于学龄前儿童形成方便的定型观念。他们学会了一些东西，如年龄较小或较大的孩子是什么样的，以及男孩和女孩的行为是不同的，加拉格尔告诉医生。"他说："这有助于他们制作一张心理地图，供将来参考。
游戏和拼图
从《糖果乐园》到《鸭子、鸭子、鹅》，有规则的游戏有助于提高社会智力。孩子们在轮流游戏中练习耐心，并学会接受不胜的挫折感。记住规则也能锻炼孩子的记忆力。体育游戏有助于磨练大脑的运动协调能力。
坚持做有三或四条简单规则的游戏，以及可以迅速再玩的短小游戏。
拼图可以促进非语言推理和视觉化能力。当小手指学会拼接时，大脑的精细运动协调区会受到冲击。而且，拼图可以帮助精力旺盛的孩子在刺激他们思维的同时，自己度过一些安静的时间。
学习另一种语言
研究表明，年龄较小的孩子学习多种语言的速度要比他们长大后快得多。加拉格尔说，尽早学习第二种语言还能给大脑中负责储存、排序和说词的区域带来双重刺激。
第二语言还有助于发展语言和空间能力，并促进更好的词汇和阅读技能。一个额外的好处是：孩子们对文化多样性有了更多的了解。
关于电视、电子游戏的问题
想知道您4岁的孩子玩的那个字母电脑游戏或他们看的那些教育视频是否真的有帮助？下面是专家告诉医生的情况。
是的，教育性的电子游戏、视频和某些教育性的电视节目可能对您的学龄前儿童有益，但有几个限定条件。
首先，你的孩子需要参与前后的互动，才能真正得到好处，而不是仅仅坐在那里。家长应仔细选择高质量的节目，并在孩子观看或玩耍时与他们在一起。你的工作是引导和加强正在播放的内容。
根据美国儿科学会的说法，将学龄前儿童的屏幕时间总量限制在每天不超过1或2小时。这包括使用电视、电脑、游戏机和其他任何有屏幕的东西的时间。把电视和其他小工具放在他们的卧室外面。
儿童班
体育课程对于提供一些结构、创造一个社交环境以及培养重要的运动技能和平衡能力是非常好的。同样地，音乐和艺术课程可以提高学龄前儿童的艺术或音乐智力。然而，没有强有力的证据表明参加这些课程会把小家伙变成一个超级天才，盖拉格说。
至于那些声称可以提高你孩子的智商或让他在3岁前阅读的课程：很少有研究支持这些说法，马西亚斯说。"当然，你的学龄前儿童可能正在阅读单词，但没有证据表明他们能转化为理解力。大脑必须足够成熟才行，"马西亚斯说。她建议，一起看书也能为幼儿的主动阅读打下基础。
保持轻松、宽松、有趣
记住非结构化（自由）游戏的价值。要参与他们的游戏时间。但不要试图控制太多，否则他们会失去一些好处 -- 特别是在发展创造力、领导力和团体技能方面。
重要的是，不要让孩子们参加过多的活动或课程。"马西亚斯说："这可能会适得其反，使他们感到疲惫或沮丧。
无论你选择什么活动，确保它对你的孩子来说是有趣的。不要施加压力。最重要的是，让你的孩子享受作为一个孩子的纯粹的快乐。
