重新认识 "Rebirthing "的意义

一个概念的重生

作者：Elaine Zablocki 来自医生档案馆

2001年8月6日 -- 最近，两名治疗师被判处16年监禁，因为他们治疗的一名10岁女孩在一次 "重生 "治疗后死亡。在治疗过程中，孩子被紧紧包裹在一条毯子里，试图重新创造和重温出生时的创伤。相反，她却窒息而死。

Rebirthers and Trainers International (ARTI)的成员说，这个可怕的故事与一般称为rebirthing的做法毫无关系。这起头条新闻中的被告似乎只是借用了 "rebirthers "这个名字，而这个名字没有版权或商标。

"Rebirthing是一种非常温和但强大的呼吸技术，使用深呼吸，吸气和呼气之间没有停顿，"来自Ga.Decatur的Debi Miller说，她是ARTI董事会成员。"你仰卧在床上，旁边坐着一位康复师，专注于呼吸。这个过程可以接触并释放储存的情绪，并释放身体的压力"。

纽约市的安娜-克里斯滕森（Anna Christensen），MSW，有资格进行评判。她自己是一位专业的心理治疗师，也是一位已经完成20次治疗的重生客户。

"她说："Rebirthing是一个强大的工具，可以促进个人成长。"这不是一个纯粹的智力体验。呼吸让你在身体能量层面上与旧的信念和模式相联系。我和莫琳一起工作，她是一个非常有直觉、有爱心的人，我体验到rebirthing是一种温和的展开，在这个过程中你可以感知和释放被卡住的能量。"

担任克里斯滕森教练的莫琳-马龙在1980年第一次了解到rebirthing。

"这是一种接触我甚至没有意识到的情绪的方式，主要是悲伤，"她说。她说："这听起来很不寻常，但我意识到我也压制了很多我自己的幸福和生活中的快乐；我的情感活力并没有被提供给我。Rebirthing给了我做出很多改变的意愿。" 今天，马龙是纽约市的一个rebirthing中心的经理。

托尼-罗-马斯特罗（Tony Lo Mastro）在1979年第一次尝试了rebirthing。洛马斯特罗说："我当时很活跃，很分散，有很多想法、情绪和感觉，而rebirthing让我进入了自己的身体，"他是费城rebirthing中心的经理。"它使我能够集中精力，找出我真正的想法和感觉。它让我慢下来。"

它是如何工作的？

Rebirthing课程持续两个小时，通常包括一个小时的讨论，讨论当事人正在处理的问题，外加一个小时的呼吸工作。第一次疗程通常需要三个小时，因为它包括一个彻底的接纳访谈。人们通常与男性重建者进行10次会谈，与女性进行10次会谈。"米勒说："在男性或女性面前，会出现不同的问题。

ARTI为rebirthers制定了一个培训计划，包括课堂学习和在认可的rebirthing培训师指导下进行一段时间的练习。那些完成培训的人被称为 "受资助的重生者"。

"Rebirthing可能是一种愉快的经历，"医学博士Kenneth Skodnek说。"然而，如果有什么东西出现，触发了旧的创伤性记忆，这可能是非常令人不安的，有人可能最终会有比开始时更多的问题需要处理。" 斯科德内克是纽约州东梅多市纳索大学医疗中心的精神病学和心理学系主任，是一名精神病学家。

不适合所有人

Skodnek质疑，rebirthing是否适合有重大情绪障碍或有狂躁或自杀史的人。

"如果有人适应良好，可能不会有什么问题。但是如果这个过程引起了令人不安的感觉，而且这个人处于巨大的痛苦之中，他们应该去医院的急诊室进行评估。如果有人感到困扰但可以等待，他们可以去找他们的家庭医生进行转诊。"

米勒也同意。"这是为稳定的人准备的，他们希望走到人生的下一步。如果有人有自杀倾向，我们会把他们转介出去，获得他们需要的支持。在我们的培训计划中，我们详细介绍了这些问题。这也是我们做这么长的入院面谈的原因之一，"她说。

但当然，即使ARTI建立了自己的培训项目，并有合理的程序来保护使用rebirthing过程的人，但它并不是一种公认的心理治疗方式。虽然有很多人的证词说这对他们有帮助，但没有正式的研究来证明它的作用。

另一方面，"关于临床心理学中使用的许多方法的研究数据很少，部分原因是在这个领域做对照研究非常困难，"圣莫尼卡-加州大学医学中心的临床心理学家、加州大学洛杉矶分校医学院精神病学系助理教授斯蒂芬-西德罗夫博士说。"有几种公认的临床方法认为，许多心理问题都是在身体中持有的，而不仅仅是在头脑中。"

西德罗夫在自己的实践中使用了呼吸工作，尽管他没有把它描述为rebirthing。

"他说："呼吸工作可以帮助一个人获得仅仅通过谈话无法获得的图像和感觉。他说："在治疗过程中的某些时候，它可以突破防御和障碍，所以它确实有价值。

"他说："但无论使用什么形式的治疗，"最重要的是做治疗的人。检查他们的培训和证书，并非常仔细地听他们说他们打算做什么。"

我们的目标是幸福

Rebirthing的费用从每节课75美元到150美元不等，许多Rebirthers遵循滑动比例或为有特殊需要的人提供无偿服务。例如，米勒在整个怀孕期间免费提供rebirthing服务。

"她说："由于青少年需要额外的支持，在任何时候，我通常都在为三个青少年工作，不收取任何费用。她与他们的家人见面，一般来说，她会尝试指导他们。

"我们想让地球成为一个更好的地方，"她说。"我意识到这听起来可能有点虚无飘渺，但这是事实。当个人放下他们的过去并痊愈时，我们都会痊愈。我们的目标是幸福，有时是一次一个人的幸福。