来自医生档案
水疗中使用的一些成分--迷迭香、蜂蜜、黄油、粘土、巧克力、桉树--听起来像是属于厨房或花园，而不是属于水疗中心。但是这些成分被用于各种类型的身体裹敷，这是一种流行的水疗护理。
做身体裹敷可以感觉很好。一些水疗中心宣传裹身疗法是一种放松、保湿的待遇。
但也有一些人把特定的裹体疗法吹捧为排毒、瘦身或处理橘皮组织的方法--这些说法可能走得太远。
什么是裹尸布？
位于纽约的SpaFinder公司总裁Susie Ellis说，几十年前首次提供裹体服务时，使用的是亚麻布。当时这种裹体疗法大多被称为草药裹体。她说："'裹尸布'是一个术语，其含义超过了草药裹尸布，"她补充说，它们在20世纪80年代和90年代开始流行。最终，塑料或热毯取代了亚麻床单。
加利福尼亚州伯班克市rA有机水疗中心的按摩治疗师Stephanie Carney说，虽然不同的水疗中心提供的服务不同，但身体包裹通常是在一个黑暗的房间里进行，房间里有闪烁的蜡烛、柔和的音乐和一张按摩桌。
卡尼在她的按摩床上铺了一层保温毯。在这上面是用来包裹客户的塑料，然后是毛巾。最上面的是床单，以保持客户的温暖。
卡尼说："我们从擦洗开始，"。在她的水疗中心，这可能是泥浆磨砂，梨和青苹果磨砂，或其他选择。然后你被带到淋浴间，在使用包覆产品之前进行冲洗。
卡尼将包覆产品薄薄地抹上一层，一边抹一边包覆身体部位。
当你的手臂完全被包裹住时，电热毯被拉起来。毯子的热量通常足以让你在30分钟的休息时间内出汗。
之后，"我们慢慢地冷却下来，"卡尼说。
最后一步是冲洗和涂抹乳液。"你的皮肤会感觉非常光滑，"卡尼告诉她的客户。大多数客户告诉她，这种治疗也很放松。
身体裹覆选项
有许多身体包裹，但Ellis说主要的类型是。
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保湿型，使用各种乳液和成分
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排毒，包括海藻或泥浆等成分，具有更多的''拉动''作用，据Ellis说
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瘦身，使用较小的材料条紧紧地包裹着
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脂肪团，通常使用草药疗法
裹尸布可以排毒吗？
这个说法听起来不错。但医生说这是没有根据的。"华盛顿特区的皮肤科医生Elizabeth Tanzi说："从来没有任何真正的科学证据表明，裹尸布能排出毒素或以任何方式净化你的身体。
美国医师协会前任主席桑德拉-弗莱霍夫(Sandra Fryhofer)博士同意。"她说："我不知道排毒的任何科学依据。
排毒 "说法的程度因水疗中心而异。rA有机水疗中心的卡尼说，裹尸布能排掉皮肤上的杂质。当你的身体出汗时，你是在为你的皮肤排毒，"她说，"而不是为你的肝脏或肾脏排毒"。
坦兹说这可能是真的，但这取决于产品。"有一些好处，比如说，粘土身体护理，"她说。"那些可以拉出皮肤和毛孔中的一些杂质。"
坦兹已经成功地将一种基于粘土的面膜用于痤疮患者。但至于除此之外的排毒说法，还是算了吧，医生说。
裹尸布能让你瘦身吗？
至于瘦身膜，"任何损失的英寸都将是暂时的，"弗莱霍夫说。''裹尸布不能代替健康的饮食和运动。"
埃利斯也同意。她说："当你把[瘦身]包裹拿掉后，会出现紧绷的感觉，"她说。"这绝对是暂时的"。它可能只持续一两天。
但是，如果你想在蜜月的海滩上看起来不错，暂时的改善可能已经很好了，埃利斯说。"她说："我看那些瘦身包装就像喷晒一样。"这是暂时的，但有时这也是可以的。"
"它们不会给你带来长期的减肥效果，"坦齐说。"它们可以暂时让你感觉瘦一点，当你看体重计时，体重可以下降一两磅。但那是水的减肥。这是一个暂时的现象。"
裹尸布能驱逐脂肪团吗？
埃利斯说，消脂体膜不会带走凹陷的皮肤。她说："外观可以更好，"。但即使是最好的橘皮组织包裹''也不能吸出脂肪"。
坦兹同意，他说这种效果可能会通过丰满皮肤而暂时改善某人的外观。
''我有几个客人认为他们会失去几英寸的脂肪团，"加利福尼亚州科罗纳市格兰艾薇温泉水疗中心的水疗助理主任艾萨克-格雷罗说。"我们必须解释，这不是我们声称的那样。它是用来滋润皮肤的。这主要是很多裹尸布的作用。"
身体裹敷。避免问题的发生
Tanzi说，如果你有敏感的皮肤，要小心那些有大量香味的裹体材料。它们可能会刺激你的皮肤。她建议在选择裹尸布之前询问成分，她说粘土对皮肤的刺激性比芳香油要小。
弗莱霍夫说，如果你正在服用任何处方药，要事先了解裹尸布的成分。然后，给医生打电话，看看是否有任何问题。她说草药可以通过皮肤吸收，并有可能影响一些药物。
此外，还要考虑到你在包裹中是否会感到舒适。卡尼提前告诉她的客户，她通常将一个人包成木乃伊状，手臂放在两侧。
弗莱霍夫说："一定要保持水分，"。在典型的包扎过程中，你会出很多汗，所以补充体内的水分很重要。
