胡萝卜蛋糕华夫饼早餐三明治

社会化分享栏 钉子

医生食谱来自EatingWell.com

• 准备时间

  5分钟

• 总时间

  5分钟

食谱要点

• 素食者

营养信息

制作。1份

食用量: 1个三明治

• 热量 441

• 碳水化合物 57 g

• 膳食纤维 5 g

• 脂肪 20 g

• 饱和脂肪 6 g

• 单一脂肪 6 g

• 蛋白质 13 g

• 胆固醇 95 mg

• 钠 400 mg

• 糖类 27 g

• 钾 604 mg

早餐吃胡萝卜蛋糕？为什么不呢! 这款创新的健康华夫饼早餐三明治配方使用全麦冷冻华夫饼代替面包，并有类似胡萝卜蛋糕的馅料，由减脂奶油奶酪、胡萝卜丝、葡萄干和核桃制成，并加入少量的枫叶糖浆。更棒的是，它在5分钟内就能做好!

说明