简单的测验：锻炼计划

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在开始运动计划之前，请与您的医生商量，如果。

• 您已超过50岁

• 您正在服用处方药

• 您有过高血压

• 以上都是

在开始运动项目之前，请与您的医生沟通，如果。

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