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肌肉 "这个词来自拉丁语 "musculus"，意思是。
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小老鼠
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小质量
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体积大的
肌肉 "这个词来自拉丁文 "musculus"，意思是。
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这足以让你的皮肤爬行。"Mus "在拉丁文中是 "老鼠 "的意思。造字者认为有些肌肉看起来像在皮肤下活动的小老鼠。
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肌肉占您体重的百分比是多少？
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10%-15%
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30%-45%
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70%-80%
您的体重中有百分之多少是肌肉？
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如果您是一个精瘦的男人，您的身体大约有45%的肌肉，15%的骨骼，15%的脂肪。如果您是一位女性，您的身体大约有30%的肌肉、12%的骨骼和30%的脂肪。另外25%的重量来自于你的器官。
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您身体里的哪块肌肉工作得最辛苦？
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臀大肌
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心脏
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二头肌
您身体的哪块肌肉工作得最辛苦？
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它可能不会做任何重活，但你的心脏是你身体不断使用的肌肉。从你在子宫里形成的那一刻起，直到你死亡，它一直在不停地跳动，帮助血液在你体内流动。
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人体大约有多少块肌肉？
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60
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180
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600
人体大约有多少块肌肉？
0 / 0 正确! 您回答了。
你做任何事情都需要肌肉，从跑步、举重到消化、呼吸，甚至是起鸡皮疙瘩！你有600多块肌肉来维持你的身体工作。难怪你有600多块肌肉，以保持你的身体处于工作状态。
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皱眉比微笑需要更多的肌肉。
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真實
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假的
皱眉比微笑需要更多的肌肉。
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皱眉比微笑需要更多的肌肉，这是一个流传已久的说法。但科学家们经过测试，终结了这个神话。皱眉时，你要使用大约11块肌肉，而颠倒过来只需要12块肌肉。
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你的每根手指上都有__块肌肉。
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你的每个手指上都有__块肌肉。
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你的手指就像木偶，你的手是木偶人。你的指骨上没有肌肉 -- 只有肌腱将它们固定在你的手掌和手腕的肌肉上。
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菠菜可以帮助你拥有强壮的肌肉。
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真實
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假的
菠菜可以帮助你拥有强壮的肌肉。
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看来大力水手真的很有一套了。菠菜是铁的丰富来源，你的身体需要铁来通过你的血液携带氧气。如果没有足够的铁，你的肌肉就会疲劳得无法工作。单纯的菠菜不会使你成为健美冠军，但其中的铁是肌肉健康的一个关键因素。
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什么是肌肉记忆？
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当运动唤起你的记忆
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当不活跃的肌肉迅速恢复力量时
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不假思索地做轻松的工作
什么是肌肉记忆？
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科学家发现，当你锻炼肌肉时，它会形成新的结构，称为细胞核，以后可以制造更多的肌肉。即使你停止使用这些肌肉，这些细胞核仍然存在。这让你在再次开始训练时有了先机。
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你可以在睡梦中锻炼身体。
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真實
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假的
你可以在睡梦中锻炼身体。
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锻炼可以为强壮的肌肉奠定基础，但睡眠才是你真正获得动力的时候。在最深的睡眠周期中，你的身体会加强和修复组织。因此，你要好好休息，你需要一整晚的休息，以获得最佳的肌肉修补和增长。
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您身体中最小的肌肉在哪里？
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在您的小脚趾
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在你的眼睛里
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在你的耳朵里
您身体里最小的肌肉在哪里？
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它叫镫骨，在你的中耳里。它与你身体中最小的骨头--镫骨相连。这块小肌肉可以防止镫骨在大的噪音冲击你的耳朵时振动过大，包括你自己的声音。
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