当你患有糖尿病时，你的身体的胰岛素水平很低或根本没有胰岛素。胰岛素是一种重要的激素，有助于控制血糖和其他身体过程。没有胰岛素，你的身体不能以正确的方式处理葡萄糖，这可能导致糖尿病。
糖尿病有两种形式：1型和2型。对于1型糖尿病，你的胰腺无法制造胰岛素。对于2型糖尿病，你的身体不能正确使用你身体制造的胰岛素。在这两种情况下，服用胰岛素是必要的。
你需要注射胰岛素来保持你的血糖在正常水平。起初，你可能很难理解你需要的胰岛素的正确数量。你需要通过一些计算来获得正确的剂量，而胰岛素敏感系数可以帮助你做到这一点。
什么是胰岛素敏感系数？
胰岛素敏感系数指的是血糖水平的下降。这种测量是以每分升毫克为单位的，取决于所服用的胰岛素单位。虽然胰岛素是为了帮助你的血糖水平下降，但它们不应该下降太多，因为这也会有风险。了解你的胰岛素敏感系数，就能确定你需要的短效或速效胰岛素的剂量。
正确掌握你的胰岛素系数至关重要，原因有二。首先，如果你服用的剂量过大，使你的血糖降得过低，你可能会出现低血糖症。当血糖水平下降到每分升70毫克以下时，就会发生这种情况。这种情况很危险，可能会导致癫痫发作或失去意识。
第二，如果你服用的胰岛素剂量过低，可能无助于稳定你的血糖水平。其结果是一种被称为高血糖症的情况，随着时间的推移会引起严重的并发症。这些并发症会对你的:
-
眼睛
-
肾脏
-
神经
-
心脏和其他器官
胰岛素敏感性因人而异，这就是为什么你需要知道正确的服用剂量。一般来说，1型糖尿病的胰岛素敏感性比2型糖尿病高。你的胰岛素敏感性在一天中也往往有所不同，这取决于你的活动情况和你的激素分泌情况。当你生病时，你的胰岛素敏感性也往往会发生变化。
如何计算您的胰岛素敏感度系数？
有两种方法可以计算你的胰岛素敏感系数。一种方法可以帮助你确定你对常规胰岛素的敏感性，另一种方法可以帮助你了解你对短效胰岛素的敏感性。
常规胰岛素。常规胰岛素是一种合成激素，身体用来处理作为消化过程的一部分进入血液的糖。它在摄入后30分钟到1小时内开始起作用，大约需要2到4个小时药物才能达到最大效果。药效可持续六至八小时。常规胰岛素有三种形式。
-
一种可注射的溶液
-
可吸入的粉末
-
静脉注射液
要计算你对普通胰岛素的敏感系数，请使用 "1500规则"。它可以帮助你知道每一个单位的常规胰岛素会使你的血糖下降多少。例如，如果你的常规胰岛素的推荐日剂量是30单位，将其除以1500得到50。其解释是，你的胰岛素敏感系数为1:50。这意味着一个单位的常规胰岛素可以使你的血糖水平降低约50毫克/分升。
短效胰岛素。这种类型的胰岛素比普通胰岛素需要更短的时间来影响你的葡萄糖水平。它在30分钟内开始发挥作用，这意味着你应该在进食前30分钟注射。胰岛素在两到五小时后达到最大效果，可以持续六到八小时。
计算短效胰岛素的胰岛素敏感系数是基于 "1800规则"。如果你每天服用30单位的短效胰岛素，把它除以1800。结果是60，这意味着你的胰岛素敏感性水平为1：60。一个单位的短效胰岛素将使你血液中的糖分减少约60毫克/分升。
何时测试您的胰岛素敏感系数
您的胰岛素水平在一天中由于许多原因而发生变化。为了获得最准确的结果，选择正确的时间来检测该因子是非常重要的。医生建议在以下情况下检查您的胰岛素敏感系数。
-
您的血糖水平每分升至少超过目标水平50毫克。
-
您已经四个小时没有进食了。
-
您预测您将在四个小时内不会进食。
-
您至少有四个小时没有注射胰岛素剂量。
在以下情况下，不要测试胰岛素敏感因子。
-
你有过低血糖的时期。
-
您生病了或有感染。
-
您经历过强烈的体力活动。
-
您在情绪上有压力。
