作者：Kendall K. Morgan
患有卵巢癌会对你的身体造成伤害。但它也会影响你的心理健康。
事实上，它使你患精神疾病的风险增加了两倍多。
在你的卵巢癌旅程中，这种风险可能会上升和下降。这取决于你的卵巢癌有多晚，你的年龄和你的个性。你的心理健康状况也可能影响你的癌症治疗效果，以及你的癌症存活机会。
卵巢癌对我的心理健康有什么影响？
有几项研究调查了患有卵巢癌时的抑郁症、焦虑症或其他心理健康状况。
一项研究集中在143名患有卵巢癌的妇女。大约一半的人患有较晚期的卵巢癌，80%的人正在接受治疗。研究人员用标准的方法来测量心理压力，以及妇女是否得到心理健康的护理。他们发现。
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五分之一的妇女有中度到重度的困扰
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超过一半的人对她们的癌症及其治疗有高度的压力反应
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60%的人在心理健康方面没有得到任何服务或治疗
另一项研究考察了24项与卵巢癌妇女的抑郁症和焦虑症有关的早期研究。它还研究了你的心理健康可能随着你的治疗阶段而变化。所有的研究加起来包括了超过3600名患有卵巢癌的妇女。
总的来说，它发现患有卵巢癌的妇女比被认为是健康的妇女更经常有抑郁症和焦虑症。
它发现抑郁症的发病率为。
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25%在治疗前
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23% 治疗期间
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13% 治疗后
研究发现，焦虑症的发病率为。
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19% 在治疗前
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26% 治疗期间
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27% 治疗后
另一项研究发表于2021年，研究了1600多名卵巢癌幸存者与7000多名未患卵巢癌的同龄女性相比，心理健康障碍。该研究发现，患有卵巢癌的妇女患精神疾病的风险要大得多。
在她们被诊断为卵巢癌后的头两年里，她们有。
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患有抑郁症的比例增加了3倍
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患有焦虑症的人增加3.5倍
在他们的卵巢诊断后的2-5年内，他们仍然有。
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患有抑郁症的人数增加了1.67倍
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患有焦虑症的人增加1.86倍
患有卵巢癌的女性也是如此。
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80%的人在死亡时有精神健康问题的可能性较大
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94%的人在死亡时有抑郁症的可能性更大
我的心理健康如何影响我的卵巢癌和前景？
研究人员还没有对这个问题进行过多的研究。
一项研究发现，你的心理健康可能会影响你患卵巢癌的情况，原因还不是很清楚。研究发现，当你有心理健康状况并伴有卵巢癌时，与没有抑郁症或焦虑症的卵巢癌妇女相比，你的死亡可能性几乎是前者的两倍。
这可能是因为当你的卵巢癌更晚期时，你更有可能患上抑郁症和焦虑症，你的生存机会更低。但也有可能，照顾好你的心理健康可能有助于你通过癌症治疗，提高你的生存几率。
哪些因素会影响我患卵巢癌的心理健康问题的风险？
在以下情况下，您更有可能出现心理困扰、抑郁症和/或焦虑症。
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诊断时比较年轻
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患有更晚期的卵巢癌
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患有扩散到身体远端部位的卵巢癌
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患有卵巢癌，预计会加速生长，或者是更高等级的卵巢癌
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患有卵巢癌，治疗后复发
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新近被诊断为卵巢癌
您罹患精神健康状况的风险还取决于其他因素，包括。
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您在患卵巢癌之前的心理健康状况
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您的性格和一般的人生观
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您是否得到心理健康方面的支持和照顾
哪些是心理健康状况的征兆？
每个人有时都会感到沮丧。当你有严重的健康状况如卵巢癌时，这一点尤其真实。但重要的是，要知道更严重和持续的心理健康问题的迹象。
你可能会注意到自己身上的这些变化。让你的亲人知道他们应该注意什么，这样他们就可以支持你，并帮助你获得任何你需要的帮助。
抑郁症的征兆包括
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大部分时间感到悲伤、无望，或 "空虚"
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对过去喜欢的活动失去兴趣或乐趣
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您的体重发生变化
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睡眠困难
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睡得太多
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大部分时间感到疲劳或没有精力
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大部分时间表现得不安或迟钝
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感到内疚、无价值或无助
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想到或企图自杀
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有情绪波动
焦虑的征兆包括
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看起来忧心忡忡或焦虑不安
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经常感到焦虑，而这种焦虑是你无法控制的
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解决问题或集中注意力有困难
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感到紧张或紧绷
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颤抖或发抖
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感觉坐立不安或无法放松
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口干舌燥
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表现得易怒或脾气暴躁
痛苦的迹象包括
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感到悲伤、恐惧、愤怒、无助或失去控制
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失去信心或目标
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远离朋友和家人
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感到压抑、焦虑或恐慌
患有卵巢癌时获得心理健康的帮助
如果你患有卵巢癌，并认同这些感受--或者你认为患有卵巢癌的亲人需要心理健康的帮助--不要等待。让你的医生知道你的感受是很重要的，这样你就可以在癌症之外获得心理健康方面的帮助。向你的亲人寻求支持。
一项对患有卵巢癌的妇女的研究表明，那些寻求更多社会情感支持的人有更高的生活质量。他们的抑郁症水平也较低。帮助是存在的。虽然它不会改变你的卵巢癌，但它可以改变你的感觉，改善你的应对技巧。
一些可能有助于解决抑郁症、焦虑症和苦恼的事情包括。
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让所爱的人知道你的感受和你的需要，这样他们可以支持和鼓励你。
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如果你有任何与卵巢癌治疗费用有关的顾虑，可以得到帮助。
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加入一个支持团体。
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要求医生介绍心理健康和社会支持服务。
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尽可能地保持活跃和参与。
