明星向我们展示了良好的老龄化是什么样子的

明星们向我们展示了良好的老龄化的模样

是否有青春之泉?

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随着年龄的增长,我们会注意到身体的变化。当然,我们知道,这种变化是随着时间的推移而发生的。然而,一些名人似乎在倒退着衰老。是否有一个青春之泉,他们的金钱和财富使他们获得了青春之泉?如果有,这些名人需要让我们知道这个秘密。

瓦妮莎-威廉姆斯

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作为前选美皇后,快60岁的瓦妮莎-威廉姆斯很容易就能赢得另一场选美比赛。她承认,50岁以后,要保持外表的美丽变得更加困难。她说,尽管有新的抗衰老方案,但几乎每天都有新的皱纹和新的黑斑出现。在衰老中保持美丽的愿望激发了她创办自己的护肤品系列,名为ReVitalistic。 

Christy Turlington Burns

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53岁的克里斯蒂-特林顿-伯恩斯仍然是一位不服老的美女和封面女郎,经常被狗仔队拍摄。她喜欢瑜伽和跑步,甚至在2011年完成了纽约市马拉松赛。奖金捐给了她的组织Every Mother Counts。 

她的饮食习惯包括喝含有蔬菜的冰沙。 

碧昂丝

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现在40多岁的碧昂斯仍然是世界上最受欢迎和最美丽的超级明星之一。她通过自己的网站表示,进入40岁后,她第一次明白了活着和活在当下意味着什么。她已经找到了力量,允许自己享受她所有的努力工作,她感觉到自己有史以来最好的状态。 

珍妮弗-加纳

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现在已经50多岁的詹妮弗-加纳致力于保持年轻的光泽。她通过使用SPF防晒霜来做到这一点。她说,使用防晒霜必须像刷头或刷牙后再上厕所一样自然。 她记得小时候曾被晒伤,这也是她坚持使用该产品的原因。

哈莉-贝瑞

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50多岁的哈莉-贝瑞仍然是任何地方最容易识别的身材之一。每周四次,她要锻炼一个半小时。她的常规动作同时锻炼了几块肌肉。 

作为一名糖尿病患者,她每天吃五次饭以调节血糖。她选择新鲜、完整的食物,包括大量的蛋白质和蔬菜。

莎拉-杰西卡-帕克

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这位时尚偶像因其节目 "欲望都市 "而闻名。她在保持年轻态的同时,也与厌恶女性的观点作斗争。她说,白发就是白发,在男人身上被认为是精致的,而在女人身上则不是,这是错误的。她说,你不可能取悦所有人,无论你是选择自然优雅地老去,还是做手术,所以她选择了自然的外观,并问她该怎么做,停止衰老吗?

Jennifer Lopez

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J-Lo到了50多岁,绝对还是 "身材目标"。这位歌手、演员和舞蹈家说,保持积极的心态很重要,就像运动和饮食一样。她相信肯定句,每天都在念叨 "我是年轻的、永恒的",因为衰老的感觉,最终是在心里。

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