怀孕期间管理多发性硬化症和心理健康的提示
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多发性硬化症患者的妊娠期
研究表明,患有多发性硬化症(MS)并不影响你怀孕的机会,尽管有这种情况的人往往总的怀孕次数较少。多发性硬化症的症状会使你在身体上更难怀孕。你可能有肌肉无力、协调、疲倦和尿路感染(UTIs)的问题。
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怀孕前
如果您计划怀孕,请与您的医生讨论如何降低多发性硬化症复发的几率。他们可能会建议采用改变病情的疗法(DMTs)来抵御复发,而不会让你的未出生的婴儿接触到这些药物。你将在尝试怀孕前几个月开始治疗,并可能需要在怀孕期间停止用药。
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产前就诊
你的医生会希望在你整个怀孕期间密切关注你的情况。您可能需要更经常地去看医生,包括您的神经科医生和产科医生,以检查您和宝宝的健康。
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怀孕期间的多发性硬化症治疗
多发性硬化症是无法治愈的,但有几种治疗方法可以改善你的症状。在怀孕期间,你的医生可能会建议使用类固醇或其他药物来帮助消除炎症。还有一种叫做血浆净化的疗法,即对血浆中的有害成分进行 "清洗"。一些研究表明它对那些多发性硬化症复发的人有效。
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多发性硬化症患者怀孕期间的康复治疗
康复治疗可以帮助你为患有多发性硬化症的怀孕做准备。这可能包括以下内容。
练习日常生活活动(ADLs),或独立生活所需的技能● 处理手杖、支架和助行器● 锻炼以增强肌肉力量和耐力● 加强沟通和运动技能● 控制肠道和膀胱问题● 改变你的家以确保其安全
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多发性硬化症患者的劳动
由于多发性硬化症会导致瘫痪,你可能感觉不到典型的分娩迹象,如疼痛。请与你的医生讨论其他需要注意的迹象,例如。
胃部有不舒服的感觉●脸红●背痛
多发性硬化症也会影响你在分娩时用来用力的肌肉,所以你有可能需要进行剖腹产,或剖宫产,也就是通过手术取出婴儿,而不是将其推出。
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分娩后
怀孕往往会减缓多发性硬化症的复发,主要是在你的第二和第三孕期。但是你在产后的头几个月可能会有更高的复发机会,尽管一些科学研究并不支持这一点。一项评论发现,母乳喂养可能对产后复发有保护作用。
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哺乳和恢复治疗
分娩后,您可能会重新开始多发性硬化症的治疗。如果你决定哺乳,你可能想知道是否可以通过母乳传递药物。DMTs不被批准用于母乳喂养。皮质类固醇可以进入母乳,但使用起来很安全。
如果你决定不进行母乳喂养,你可以在产后2-4周左右恢复MS治疗。
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多发性硬化症患者的产后抑郁症
患有多发性硬化症的人患抑郁症的几率较高,一些研究表明,产后抑郁症也可能更常见。如果您有以下情况,请向您的医生咨询。
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有严重的情绪波动
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哭得太厉害
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与宝宝的关系不融洽
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隔离自己与亲人的关系
你的医生可能建议用治疗、药物或两者来治疗产后抑郁症。
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管理压力
患有多发性硬化症的人,再加上初为人父母,会加剧压力感。多发性硬化症患者说,压力实际上使他们的症状恶化。好消息是,有一些策略可以缓解压力,包括。
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冥想
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放松练习
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体育运动
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写日记
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兴趣爱好
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与所爱的人共度时光