可能使学校变得更具挑战性的多动症症状也可能在你进入劳动力市场后造成问题。注意力、记忆力、计划和组织方面的问题会使你更难找到你想要的工作--并保持它。但这就是职业康复的作用。
你不需要放弃成为专业作家、投资银行家或任何其他你想做的事情的梦想。有多动症和其他学习障碍的人可以获得职业帮助。以下是你需要了解的情况。
什么是职业康复？
职业康复是一个由政府赞助的项目，是为像ADHD这样的身体和精神残疾的人设计的。它可以帮助你找到与你的技能和兴趣相匹配的工作，通常对你来说几乎没有任何费用。一旦你找到了工作，这个项目将用你成功和保持就业所需的技能来武装你。
通过指导你的求职过程，职业康复计划可以帮助你避免一些在寻找和开始一份新工作时经常出现的焦虑感。它可以帮助你找到一个让你满意和成功的职业。
多动症会如何影响我的职业生涯？
ADHD会影响你在工作中取得成功所需的许多技能。这种情况使你更难。
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保持专注
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有条不紊
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学习新事物
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遵循指示
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完成任务并遵守最后期限
除非有人告诉你，否则你可能没有意识到这些方面受到影响。ADHD也会影响你与其他人相处的能力，如你的同事。当你作为团队的一员工作时，良好的人际交往能力是很重要的。
研究发现，与没有多动症的人相比，多动症患者更有可能失业，而且挣钱更少。即使你找到了工作，你的症状也可能使你更难达到雇主的期望并在公司中晋升。
职业康复是如何进行的？
职业康复计划可以在求职和招聘过程中的许多方面提供帮助。它提供职业咨询、心理测试和在职培训等服务。该计划本身对每个人来说都是不同的，因为它是根据你独特的才能和求职需求进行个性化定制。
开始时，你将与职业顾问会面，他将帮助你制定一个个人就业计划（IPE）。这个计划类似于你在学校时的 "个别化教育计划"（IEP）。该计划描述了你的技能和优势，以及你的多动症如何妨碍你找到工作。
你和你的辅导员将一起制定一个职业目标。然后你的咨询师将帮助你确定你需要哪些服务来实现这一目标。
职业康复包括这些服务中的一部分或全部。
诊断性测试。即使你已经进行了全套的ADHD测试，咨询师也可能要求你再次进行一些测试。心理和精神教育测试证实你患有ADHD，向咨询师展示ADHD如何影响你的工作能力，并确定你在工作中需要哪些服务。
职业测试。对你的技能、能力、经验和兴趣的测试有助于你的咨询师找到最适合你的工作。咨询师将根据这些测试的结果，以及你的兴趣、你想工作的地方和你拥有的交通工具类型（汽车、城市公交车等）为你匹配工作。
培训。一旦你有了心仪的工作，你可能需要更多的经验才能得到它。如果你需要一个大学或贸易学校的学位，或者工作需要其他类型的培训，职业康复中心可以帮助你。
安置协助。你的顾问会给你建议，帮助你找到工作，包括如何填写工作申请，以及面试时回答问题的最佳方式。你的辅导员还可以让你与正在招聘的公司取得联系。
工具和辅助技术。该计划可以帮助你支付工作中需要的任何工具和设备。例如，你在医疗领域工作可能需要一套制服，或者在建筑行业工作需要一个工具箱。还有一些设备可以帮助你管理多动症症状，包括提醒你重要会议的应用程序，以及将文字翻译成语音的应用程序，这样你就不必经常打字了。
你的辅导员会在项目的每个阶段支持你。他们会帮助你适应工作，在你开始工作后提供建议，并在雇佣后的几个月内检查你的进展。职业康复训练通常在你找到工作后90天左右结束。
我怎样才能符合职业康复的条件？
多动症算作一种残疾，但这并不意味着你一定有资格参加职业康复训练。对职业康复机构来说，更重要的是ADHD对你工作能力的影响程度。
该机构的辅导员会进行评估，看你是否符合康复服务的条件。如果你已经获得社会安全残疾保险（SSDI）或补充安全收入（SSI），你就更有可能符合条件。
为了了解职业康复是否对你有好处，顾问可能会。
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测试您的技能
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翻阅您的工作经历
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观察您的工作情况
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询问有关您的技能和您在过去工作中的表现的问题
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采访您的家人、老师和老板
你通常会在递交申请后2个月内得到答复。请记住，如果你的症状轻微，你可能需要等待服务。法律要求职业康复计划首先为有最严重残疾的人服务。
它的成本是多少？
申请职业康复训练是免费的。评估过程也是免费的。如果你符合条件，你不会被收取任何诊断测试、咨询或就业安置服务的费用。社会保障局向你的当地机构支付这些费用。
其他服务可能不完全包括在内。你要为职业服务花多少钱取决于你的支付能力。你的顾问会询问你的收入和支出，以计算出你需要承担多少费用（如果有的话）。
如何找到职业康复计划？
要找到一个项目，首先要联系你所在州的职业康复机构。每个州都有一个。
你也可以联系美国就业中心（AJC）。美国劳工部资助AJC，全国大约有2400个。
Ticket to Work是另一个可以尝试的组织。它帮助那些因残疾而获得社会安全的人找到工作并保持他们的福利。
如果你是退伍军人，退伍军人再就业组织提供寻找工作和培训的帮助。
