指甲真菌感染
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微小的真菌可以通过裂缝或断裂进入指甲内部,造成感染,使指甲变厚、变色和变脆。这种真菌在温暖、潮湿的地方生长,可以传播给经常游泳的人或脚上有汗的人。感染不会自行消失,而且可能很难治疗。你涂在指甲上的药膏可能有助于轻度的病例。抗真菌药丸或手术切除指甲是清除严重感染的最佳机会。
避免凉鞋丑闻的发生
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拇指外翻、玉米、内生趾甲或严重的香港脚是否给你带来痛苦?让你的脚保持快乐和健康 -- 了解常见的脚部问题的症状以及你可以做什么来治疗它们。
拇指外翻
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这种位于大脚趾基部的骨性凸起会导致该脚趾向其他脚趾偏移。它使脚部骨骼失调,并可能因压力或关节炎而产生疼痛。它也可能导致鸡眼。止痛药、缓冲拇指外翻的垫子、定制鞋垫或手术可能会有帮助。你也可以穿宽敞的鞋子,避免穿高跟鞋。
鸡眼和老茧
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摩擦或压力会导致这些厚实、坚硬、死板的皮肤区域。鸡眼看起来是圆锥状的,并指向皮肤,通常是在不合脚的鞋子或骨刺的压力点上形成。茧往往更容易扩散,可以出现在皮肤上有摩擦的任何地方。鼹鼠皮垫可以帮助缓解老茧。你的医生可以修剪老茧或用手术矫正它们。你也可以佩戴带有药物的贴片,可以去除老茧。
痛风
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这是一种关节炎,会引起突然的疼痛、发红、肿胀和僵硬。它通常影响大脚趾的大关节,但也可能在足部、踝部或膝部发作。痛风来自于你体内过多的尿酸(UA),它可以在关节中形成针状晶体。发作可能持续几天或几周。你可以用对抗炎症(疼痛、发红和肿胀)的药物或降低UA的药物来治疗它。一些饮食改变也有助于分解尿酸。
足底疣
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这些坚韧的生长物在脚底形成。当病毒通过破损的皮肤进入你的身体时,你会得到它们。它们可以通过皮肤接触或在公共游泳池和淋浴等地方的表面传播。疣是无害的,所以你不需要治疗它们。但在许多情况下,它们太痛苦了,不能忽视。你可以应用水杨酸来帮助摆脱它们。但是燃烧、冷冻、激光治疗和手术去除它们对更严重的情况效果最好。
香港脚
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这种真菌感染会引起脱皮、发红、瘙痒、灼热,有时还会出现水疱和溃疡。它具有轻度传染性,通过直接接触或在更衣室或游泳池附近等地方赤脚行走而传播给他人。然后真菌在鞋子里生长,特别是没有空气流通的紧身鞋。治疗方法通常包括抗真菌的洗剂,或对更严重的病例服用药丸。
锤头
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当脚趾关节周围的肌肉失去平衡时,会引起疼痛的问题。锤状趾一般使第二、第三或第四个脚趾在中间关节处向下弯曲。这种情况有时是家族遗传的。其他风险包括鞋类过紧或脚趾有旧伤。穿着合适的鞋子,在脚趾框中留出适当的空间,鞋撑和手术可能会带来缓解。
嵌顿趾甲
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这就是它听起来的样子 -- 趾甲已经长到皮肤里。这个问题会导致疼痛、发红、肿胀和感染。你可能因为把指甲剪得太短或不直,伤到了脚趾甲,以及穿太紧的鞋子而患上这种病。对于轻度病例,可以用温水浸泡你的脚,保持清洁,并在嵌甲的角落下楔入一小块棉花,使其脱离皮肤。小手术可以去除全部或部分的指甲。
扁平足 (Pes Planus)
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当你的脚底完全或接近完全接触地面时,就会出现这种情况。你可以在受伤后或由于健康问题,如类风湿性关节炎而得此病。大多数人没有症状,尽管体重增加、鞋子不合适或经常站立可能导致你的脚和腿疼痛。加强脚部锻炼和穿有良好足弓支撑的鞋子或矫形器可以帮助。