朵拉是一个在你怀孕和分娩期间为你提供情感和身体支持的人。护理员不是医疗专业人士。他们不为婴儿接生或提供医疗服务。经过认证的奶妈已经参加了一个培训课程，并通过了考试，知道如何在这个令人兴奋但具有挑战性的经历中帮助孕妇和她们的家人。
道拉是做什么的？
根据您的需要，奶妈可以扮演不同的角色。
-
分娩或出生的杜拉拉
在分娩过程中提供持续的护理。
-
产前护理员
支持那些卧床休息以防止早产的妇女。她们帮助做家务和照顾孩子。
-
产后护理员
在产后的头几周内支持新妈妈。他们帮助照顾和喂养婴儿以及做家务。
您的奶妈将如何与您一起工作
分娩前，助产士通常会。
-
在您怀孕的第二或第三个月与您见面，以熟悉情况
-
教您放松和呼吸的技巧
-
回答您关于分娩过程的问题
-
帮助您了解分娩程序和可能出现的并发症
-
帮助您制定一个分娩计划
在分娩过程中，奶妈会。
-
持续陪伴您，提供安慰和支持
-
使用按摩和触摸来帮助您放松和休息
-
帮助您进入舒适的体位
-
帮助您获得足够的营养和液体
-
帮助向医务人员传达您的喜好
-
让准爸爸参与其中，并让其放心
分娩后，奶妈可以。
-
在带宝宝回家后，为您和爸爸提供支持和鼓励
-
教導你們兩個人如何照顧你們的新生嬰兒
-
协助进行母乳喂养教育
-
支持爸爸和其他兄弟姐妹，教他们如何帮助你
-
确保您有足够的休息时间，定期进食，保持水分，并感到舒适
您的Doula如何与您的分娩团队合作
在您的生产和分娩过程中，他们会根据需要帮助您与医疗团队沟通。朵拉并不取代护理或其他医务人员。他们不对您进行检查、测量或做其他临床工作。
为什么你可能要选择一位奶妈？
朵拉可以帮助您和准爸爸有一个积极和安全的分娩体验。
-
在分娩过程中，奶妈可以时不时地接手指导，让爸爸休息一下。
-
当需要时，奶妈可以将准爸爸从辅导任务中完全解放出来--也不用记住你分娩课程中的指示。他们可以享受这个过程，专注于在情感上支持你。
-
研究表明，使用助产士的妇女产程更短，需要剖腹产的可能性更小，要求的止痛药更少，并且有更积极的分娩体验。
-
产后使用杜拉拉的妈妈们可能在母乳喂养方面更成功。
