对老年人安全的最大威胁之一不是疾病，而是跌倒。2019年，美国疾病控制和预防中心记录了300万次老年人跌倒的紧急访问。跌倒被认为是65岁及以上的成年人与伤害有关的死亡的主要原因。
随着你年龄的增长，你的肌肉会变弱。你也变得更容易出现涉及内耳、循环系统和大脑的状况，所有这些都可能导致保持平衡的问题。
并非所有可能导致平衡问题的情况都很严重。它可以是任何东西，从血压变化到药物副作用到内耳积水。即使是简单的精力不足也会使你的脚步不稳。
无论你的年龄多大，没有什么地方比洗澡时更容易滑倒。沐浴安全椅可以帮助防止这些可怕的事故。
什么是沐浴椅？
随着年龄的增长，辅助设备会变得越来越有帮助。如果使用得当，手杖、拐杖和助行器等设备可以改善平衡，并允许更高的活动水平。但是，辅助设备不仅仅是用于出行，它们还可以帮助你在家里进行日常的生活。
洗澡椅，也叫淋浴椅，是一种辅助设备，可以在家庭中最私密的地方之一：浴室里帮助你。
沐浴椅是可以放置在浴缸和淋浴间的座椅。它们可以让你在洗澡时舒适地坐着，而没有摔倒的风险。这些椅子可以是便携式的或永久安装的。它们经常被用于养老院和辅助生活设施，但也可以用来提供更好的家庭护理。
老年人淋浴椅是一个很好的选择，可以为不能可靠地站着洗澡的人提供额外的支持，而对他们来说，坐在地板上会很不舒服。这允许更多的代理权和独立性，在晚年生活中，失去这些可能是难以应付的。
洗澡椅安全吗？
浴椅的设计考虑到了安全问题。座椅由防水材料制成，如塑料、防水木材，甚至是石头。椅腿通常由防锈的铝或钢制成，并配有橡胶防滑脚以保持稳定。这就创造了一个耐用的设备，可以在未来几年内帮助你。
说到安全浴椅，你有很多选择。归根结底，浴椅的安全性取决于具体的椅子和您的需求。这就是为什么明智地选择椅子是很重要的。
浴椅的类型
标准浴椅。 一把基本的浴椅有通常的四条腿和两条胳膊，可能有也可能没有靠背。胳膊和手把使其更容易坐和站。坐着的方便性和额外的背部支撑使其成为老年人的最佳沐浴椅。
折叠浴凳。 凳子对仍有适当的平衡和行动能力的人来说是很有用的。一个简单的浴凳体积小、重量轻，可以放在浴缸里使用，用完后再拿出来。这些凳子不提供把手或背部支撑，所以它们是一个很好的选择，可以在保持更广泛的运动范围的同时获得一点额外的稳定性。
折叠式浴椅。折叠式浴椅是永久性地直接安装在您的浴缸或淋浴间里。浴椅的背部被安装在墙上，以获得最大的稳定性。这些浴椅通常有把手，还可以在淋浴间里安装一个额外的支撑杆。这些椅子在不使用时可以折叠到墙上以获得更多空间。
转移凳。对于那些在踏入浴缸时感到挣扎的人来说，转椅可以使过渡更容易。这些长凳一半在浴缸里，一半在外面，每边有两条腿。这样你就可以在浴缸外的长椅上坐下，然后简单地沿着长椅滑行，坐在浴缸上方进行清洗。
滚动式浴椅。 有了滚动椅，典型的橡胶脚被替换成了轮子，需要时可以锁定。这样就可以在浴室周围提供额外的流动性和支持。这些椅子还可能具有可升降的座椅，让您可以在马桶上滚动，方便使用。
这些浴室椅在有开放式淋浴间的宽敞浴室里最有用。对于那些行动能力极其有限，无法轻松使用不同设施的人来说，它们可以提供很大的帮助。
选择浴椅
最安全的浴椅是完全适合您的需求的。为此，你需要考虑到一些数字。
尺寸和适合。一个重要的考虑因素是椅子是否适合你的浴室或淋浴。如果你有一个站立式淋浴，一定要注意你所看中的椅子是否能搭在浴缸的边缘。如果椅子有腿，而你有一个浴缸，请确保浴缸的地板不是那么弯曲，以至于淋浴椅的脚不能坐在里面。
重量。 确保你的淋浴椅能够承受你的体重。许多椅子可以承受250磅的重量。
高度。 大多数老年人用的浴椅都可以调节高度。确保椅子的高度可以让您的脚平放在地板上，同时以健康的姿势坐着。
形状和舒适度。 座椅本身的形状也很重要。你应该既能安全地坐着，又能舒适地直立起来。
如果你仍然不确定你的决定，你的医生可以帮助你找到适合你情况的最佳辅助工具。
如何购买浴椅
根据您的健康保险，家用浴椅的费用可能被全部或部分覆盖。虽然医疗保险一般不包括浴椅本身，但其一些保险计划为非处方药物提供补贴。
浴椅是一个既安全又舒适的好工具。洗澡是一个放松和休闲的完美机会，而你的心理健康对优雅地老去至关重要。你应该拥有属于自己的宁静时刻，而不必担心滑倒和跌倒。
