来自医生档案馆
学校放假了，漫长的夏日来临了，您的孩子也不安分了。除了把他们送去夏令营之外，你怎么能让他们保持快乐和忙碌，并且在不让他们抓狂的情况下，确保他们一路学习？
这里有一些提示，告诉您在计划暑期活动时应注意的事项，以及一些适合小泰克、学龄前儿童和学龄儿童的简单想法，这些想法将使他们在整个八月都能得到娱乐。
让夏天开始
当温度计开始爬升时，在计划游戏时间时，你首先应该考虑的是安全问题。
"美国基督教青年会儿童护理专业顾问芭芭拉-罗斯（Barbara Roth）说："我认为对于所有年龄段的孩子，父母应该首先考虑安全问题。
考虑到安全问题，请问自己，哪些活动适合您孩子的年龄？你应该准备哪些安全设备，例如，如果你有一个游泳池，就准备一件救生衣；如果你的孩子想学骑自行车，就准备一个训练轮和头盔？你是在家陪孩子，还是在工作？如果你在工作，是否有一个成年人在场？
"Roth说："孩子不应该独自在家，所以如果你将工作，请确保他们在成人的监督之下。
第二，你在暑假期间对孩子的目标是什么？
Roth说："除了简单地让他们忙起来，你要记住他们的发展，并意识到有多少学习是在游戏中进行的，"。
学习并不是在六月最后一次响起学校的铃声时就停止了。孩子们在整个夏天都在不断学习。
Roth说："孩子们还需要锻炼社会情感技能，这对所有年龄段的孩子来说都是持续的，" Roth说。"确保你的孩子参与的活动包括与他们同龄的孩子以及其他年龄的孩子"。
最后，请记住，一天的时间只有那么多 -- 不要给自己和孩子们安排过多的活动，以免暑假期间没有片刻的休息。
米歇尔-博尔巴(Michele Borba)说："消除压力，"她是教育学博士，有19本关于育儿和童年的书。"在你的冰箱上有一个巨大的日历，可以帮助你跟踪每个人的日程安排，这是一个金矿，真的有助于避免过度预订。并确保有有趣的活动，也有一些悠闲的活动。无所事事也没关系，花点时间在沙盘上"。
幼儿
1-2岁的学步儿童需要持续的监督。无论您是在家陪孩子，还是由其他成年人监督，这些活动都能帮助您的孩子在阳光下获得乐趣。
箱子的乐趣。
"买一些塑料桶，装上有趣的东西，每天轮流让孩子拿哪个桶，"Borba说。"把纸巾管和卫生纸管放在一个桶里，这对学步儿童来说是很好的选择，他们可以把这些东西当作卡祖斯和鼓。把橡皮泥放在另一个桶里，让他们玩一会儿。只装水的旧画笔也很好 -- 学步儿童可以画任何东西，看着水的颜色变化，而且之后也不需要你来收拾。"
在温暖的夏日里，把垃圾桶搬到外面，在树荫下玩耍一段时间--当垃圾桶变得无聊时，就利用大自然的优势，让你的孩子看花，在沙箱里玩耍，或在丛林健身房上荡秋千。
读书时间。"
博尔巴说："阅读是一项适合所有年龄段的活动。"对于幼儿来说，有读书时间，你坐下来读半小时左右。指着图片，告诉你的孩子这是什么，读了几遍后，他们会很快掌握并开始和你一起说，这很神奇。"
给您的孩子读那些有夏天在外面找到的东西的书--蝴蝶、花、鸟、青蛙、蜜蜂，阳光下的任何东西。在夏天结束之前，你的孩子就会知道大自然的造物的名字。
游泳课。
"密苏里州圣路易斯大学医学院儿科助理教授Ken Haller博士说："游泳课对2、3岁的幼儿来说是很好的。"而且你的整个家庭都可以享受这项活动。"
虽然给幼儿上游泳课是战胜炎热和让他们接触水的好方法，但请记住，这个年龄段的孩子绝对不能单独留在游泳池周围。根据美国儿科学会的说法，"教你的孩子游泳并不意味着你的孩子在水中是安全的"，特别是幼儿。
经典的消遣活动。
古老的游戏在室内很好，但在夏天的室外就更好了。Roth说："有一些非常简单的游戏幼儿非常喜欢，如鸭子鸭子鹅和环形玫瑰花，"。"学步儿童也喜欢隧道和堡垒 -- 你可以购买它们，或者用垫子和毯子制作它们。如果你准备好了一些噪音，给你的孩子锅碗瓢盆来玩，或者去买一个更安静的版本，给他们特百惠。"
学龄前儿童
从木头上的蚂蚁到人行道上的粉笔，这里有一些点子可以让孩子们在整个夏天都很开心。
简单的厨房项目。
"Roth说："学龄前儿童在厨房的项目总是被监督的，而且很简单。"用芹菜、花生酱和葡萄干做木头上的蚂蚁，让孩子做大部分的工作 -- 他们会喜欢的。"
其他简单的学龄前儿童厨房项目： trail mix、苹果和花生酱，以及在炎热的夏日，用饼干夹着的冰激凌。
艺术和手工。
"用很多不同的纸画画是学龄前儿童的一个很好的活动，"罗斯说。"给他们不同种类的马克笔、钢笔、铅笔、手指画、粉笔和粉笔画。"
让孩子们在外面的草地上尽情地画画，以方便清理，并让他们用纸、纸板、车道和人行道作为画布--你的小毕加索会忙上好几个小时。
"冰棒棒和乐高积木也很不错，"罗斯说。"让他们尝试建造和创造新的东西，这将使他们保持快乐，并帮助他们发展技能"。
绿色的大拇指
"给你的孩子一把小铲子，一小块土，跟他说说他可以种的不同的花，"罗斯说。"在夏天，他可以看着它成长，这对你的孩子来说是一个很好的项目 -- 对你来说也是。"
像这样的项目可以在不知不觉中变成一个科学-数学-英语项目。帮助你的孩子在百科全书中查找植物的学名，当植物开始发芽时，让你的孩子每天测量它，并写下日记，记录它在夏天的生长和变化。
日间旅行。
"对于这个年龄段的孩子，还有大一点的孩子，在夏天开始的时候，要感受一下他们对什么感兴趣，"哈勒说。"带他们去博物馆、公园、动物园，到处逛逛，根据他们的兴趣来判断他们的暑期活动可能是什么。而在夏天的过程中，你可以做更多与他们喜欢的东西有关的一日游。"
学校儿童
5-12岁的孩子比较独立，许多可能让他们在暑假期间感到开心的活动，如果有大人帮忙，也可能适合年龄较小的孩子。
日志条目。
"一个非常酷的活动是写日记，"罗斯说。"大一点的孩子可以写日记，小一点的孩子可以画画。家长可以买一本有吸引力的日记本，五颜六色的笔和铅笔，给你的孩子一些安静的时间，让他们就一个推荐的话题写日记。"
从他们最喜欢的暑假到他们最喜欢的学校科目，孩子们会写和画任何东西。
"最酷的是它可以是一个私人的东西，也可以是团体的 -- 你的孩子可以分享他们所写的东西，但由他们自己决定，"罗斯说。"这项活动有助于建立自我意识，以及在他们夏天离开学校时的写作和阅读技能。"
寻宝游戏。"
去寻宝吧，"罗斯说。"从图书馆找一本画有不同树木的书，看看你能在你的社区找到多少棵，把安全放在第一位。给予小奖品，每个人都能赢得一些东西。"
夏天的雨天。
"对于不打雷的雨天下午，有很多孩子喜欢的户外活动，"罗斯说。
例如，提出一个科学项目，Roth告诉医生。让他们预测一天中会有多少雨水下来。早上，在外面放一个量杯，让他们跟踪降雨量--中午一次，下午3点一次，下午5点一次。如果有几个孩子，就给谁最接近，谁猜得最高，谁猜得最低，谁猜得最远颁发奖品，这样大家都会赢。
"如果打雷了，让孩子们在闪电和雷声之间数数，"罗斯说。
舞台中央。
"对于社会或情感活动，建议几个主题，让孩子们写剧本，然后进行表演，"罗斯说。"孩子们可以一起写，一起演，一起找道具和服装，然后他们可以向父母和叔叔阿姨们展示这部剧。"
图书馆？在夏天的时候？
"让大一点的孩子在春天放学前办一张借书证，然后谈谈他们在暑假里拿出来的书有什么乐趣，"罗斯说。
您的孩子是否需要激励，以便在暑假期间甚至踏入图书馆的一英里范围内？
"许多图书馆都有读书俱乐部，孩子们每拿出几本书就会有奖品，"罗斯说。"如果你的图书馆没有读书俱乐部，那么你可以给你的孩子一个披萨派对，每谈论或一起阅读五本书。"
最后一分钟的提示
暑期是你与孩子们相处的重要机会。不要因为忙碌的日程安排而失去这个机会。
"我鼓励父母把夏天当成一个帮助孩子独立的机会，但也要一起做活动，"罗斯说。"如果孩子们要参加体育活动，去滑旱冰，打棒球，如果妈妈或爸爸帮忙，这种互动对孩子来说是非常积极的。如果父母参与活动，孩子们会更感兴趣。"
当所有其他方法都不能让您的孩子开心时，或者您只是没有想法了？
如果所有其他方法都失败了，孩子们在墙上蹦蹦跳跳，"在手边准备一些有趣的视频，可以让孩子们开心起来，"Borba说。
