3种适合您饮食的早餐选择

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抓住正确的杂货店

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2型的送餐计划

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关于升糖指数的知识

升糖指数是根据碳水化合物食物使您的血糖上升的速度来排名的。如果您有糖尿病，请了解哪些食物对您更有利。

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在旅途中吃得聪明

当你离开家时，如果你想控制你的血糖水平，健康的饮食会变得很棘手。请参阅这些提示，了解对糖尿病有利的选择。