改变你的洗衣习惯,缓解你孩子的湿疹

你所有的衣服、床单和枕套都需要定期清洗。你使用的洗涤剂和织物软化剂可能会留下基于香味的刺激物,引发你孩子的湿疹。这意味着你可能需要对你的洗衣程序做一些改变,以帮助缓解你孩子的症状。 

应避免的织物情况

在你改变洗衣程序之前,重要的是你要从最能舒缓孩子湿疹的衣服和织物开始。对湿疹来说,最好的衣服选择包括。 

  • 宽松和宽松的面料。紧身的衣服会更频繁地摩擦孩子的皮肤,造成刺激。

  • 天然纤维,如棉花。选择柔软的材料,但不要选择合成纤维的材料。这些材料往往有更多的添加剂。

  • 比羊毛更柔软的纤维。羊毛很容易刮伤,有湿疹的人千万不要穿。 

  • 颜色较浅。这些颜色通常添加较少的染料,而这些染料可以作为刺激物。

  • 没有标签或接缝过深的衣服。剪掉任何标签,不要选择有接缝的衣服,因为这些接缝会伸出来与皮肤摩擦。 

洗涤面料的技巧

由于每种湿疹的情况都不一样,你需要弄清楚哪种技术对你最有效。你可能需要尝试许多不同类型的洗涤剂和其他产品,才能找到最能缓解孩子症状的产品。如果你在寻找一个开始的地方,国家湿疹协会有一个对湿疹患者来说应该是安全的洗衣产品清单。 

试试下面的提示来改善你的洗衣程序。

  • 不要使用织物柔软剂。它往往充满了基于香料的添加剂。你可以用干衣球代替。 

  • 液体洗涤剂是最好的。液体洗涤剂比片剂和粉末洗涤剂在水中的溶解度更高。这意味着您孩子衣服上的残留物会更少。 

  • 使用比建议少的洗涤剂。这也是液体洗涤剂比其他种类的洗涤剂更容易做到的。 

  • 找到适合您孩子的洗涤剂。不断尝试不同种类的无色无香的洗涤剂,直到你找到不会引发孩子湿疹的洗涤剂。有些人建议用洗衣粉和硼砂自己制作洗涤剂。这样可以保证没有其他添加剂。 

  • 用热水清洗床单和枕套。这有助于杀死尘螨,这是一种潜在的过敏原和湿疹诱因。  

  • 做两次漂洗循环。这有助于保证洗涤剂能够被冲洗掉。当你使用漂白剂时,这一点尤其重要。

  • 使用烘干机,而不是晾衣绳。在外面晾晒衣服会使衣服暴露在更多的过敏原中,如花粉,这些过敏原可能成为孩子湿疹的诱因。 

你会发现,学习如何处理湿疹是一个尝试和错误的过程。如果你的孩子的症状需要一些时间才能清除,也不要灰心。有一些产品和程序会对你有帮助。

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