来自医生档案
对产后抑郁症的认识正在上升，而且有很好的理由--每九个妇女中就有一个在产后要处理这个问题。但是怀孕期间的抑郁症仍然经常被忽视，尽管它和产后抑郁症一样经常发生。
其中一个最大的原因是，怀孕和抑郁症的许多身体症状是一样的。西奈山伊坎医学院的Veerle Bergink博士说，这些症状可以从食欲改变和注意力不集中到疲劳、失眠，甚至疼痛和痛苦。
"怀孕期间抑郁症的复杂之处在于，你的身体已经发生了很大的变化，"她说。她说："你已经有了不典型的感觉"。
尽管一些医生可能会提出关于你的情绪的问题，但抑郁症筛查并不是产前护理的常规部分。"她所在学校的精神病学和产科、妇科和生殖科学系的教授Bergink说："对产后抑郁症的关注已经多了很多。"与产前抑郁症相比，对其进行筛查更为普遍，尽管实际上在妇女怀孕期间第一次来到办公室时开始筛查更为合理。"
你的健康史可以使你在怀孕期间更有可能得抑郁症，所以知道你的风险可以帮助你保持高度警惕。最重要的是什么？前几轮的抑郁症或焦虑症。"伯金克说："怀孕期间和怀孕后患抑郁症的头号风险因素是那些以前有过情绪发作的妇女。
甲状腺疾病会增加你的机会，疾病、先兆子痫或在超声波检查中发现异常也是如此。非生理风险因素包括财务问题、创伤或性虐待的历史、不稳定的关系或意外怀孕。
尽管意识到你正在处理抑郁症可能是一个障碍，但Bergink说，一旦你意识到，它是非常可治疗的。"她说："因为所有的药物都会通过胎盘，所以我们更愿意首先寻找非药物治疗方案，如通过心理治疗进行锻炼和行为改变。但是对于更严重的阵痛，抗抑郁药等药物可以是安全的。
认识和解决抑郁症的另一个关键是：对你的感觉保持开放和诚实。"许多妇女感到内疚，特别是在怀孕期间，因为她们认为自己应该感到快乐，"Bergink说。但是，她说，抑郁症不是你选择拥有的，你不能因为拥有它而责备自己。越多的妇女分享她们的挣扎，产前抑郁症的隐蔽性就会越低。
4个问题
伯金克提供了这些问题，作为了解你或你认识的人在怀孕期间是否可能有抑郁症的方法。
你喜欢你平时喜欢的事情吗？如果你在平时的乐趣中找不到快乐，那就说明有些事情不对劲了。
你最近的心情如何？它被称为抑郁症是有原因的--感觉低落或 "平淡 "是抑郁症的典型表现。
你最近有什么样的症状？失眠、疲劳、食欲不振、注意力不集中、疼痛，甚至哭闹，在怀孕和抑郁症中都会出现。
你感到抑郁吗？通常，最简单的问题是最准确的。
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