当你的腿感到麻木时，可能是由于任何原因，从在一个位置坐得太久到糖尿病造成的神经损伤。了解它发生的可能原因，并找出你需要做的事情。
肢体麻痹
如果你坐着或双腿交叉太久，压力会短暂地压迫你腿部的神经。这使你的大脑和你腿上的神经不能像它们应该的那样相互 "交谈"。这方面的术语是麻痹，但大多数人说他们的腿（或其他身体部位）已经 "睡着了"。
如果麻痹是你腿部麻木的原因，你可能还会注意到。
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灼热感
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刺痛感
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感到皮肤在 "爬 "的感觉
一旦你移动你的腿，麻木的感觉应该会消失。如果你经常改变你的坐姿，并尽量不要盘腿过久，就可以防止麻痹。
坐骨神经痛
你的坐骨神经从你的下背部穿过你的臀部和屁股，一直到你的腿。如果它被夹住，会导致你的腿麻木。
坐骨神经痛经常影响你身体的一侧。如果你长时间坐着，有额外的体重，或处于较高的年龄组，你就更有可能得这种病。
除了腿部麻木，你还可能有
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疼痛从腰部向腿部后方蔓延，通常被描述为膝盖以下腿部后方的射痛，甚至到脚趾。
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咳嗽、打喷嚏或坐一会儿时，疼痛会加重
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肌肉无力
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刺痛感
轻微的坐骨神经痛有时会自行消失。如果你的坐骨神经痛持续一周以上，在事故发生后开始，或者你开始失去对膀胱或大便的控制，请向医生检查。
一些药物，如消炎药或类固醇注射，可以缓解你的疼痛。物理治疗通常也有帮助。在严重的情况下，你可能需要手术来减轻神经的压力。
糖尿病
高血糖--在很长一段时间内--会损害你全身的神经。麻木最常从你的脚趾开始，然后慢慢向上移动。它通常出现在双脚。 你可能会听到医生称这种情况为周围神经病变。你的手和胳膊也可能变得麻木，而且你会注意到这种情况在晚上变得更糟。
如果周围神经病变是你刺痛的原因，你可能还患有。
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强烈的腿部疼痛
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肌肉无力
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反射无力（通常在脚踝处）
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平衡有问题
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脚部生疮或感染
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触摸时疼痛
如果您有与糖尿病相关的腿部麻木的迹象，请致电您的医生。你可能需要帮助以更好地控制你的血糖。如果你忽视它，神经损伤会提高你因踩到木刺或反复戳到脚趾等事情而受伤的几率。随着时间的推移，频繁的脚部受伤会导致关节疼痛。
多发性硬化症
麻木是多发性硬化症（MS）的一个常见早期症状。如果你有这种情况，你的免疫系统--身体对病菌的防御--会攻击你的中枢神经系统。你的腿可能有一种 "针刺 "的感觉，或者麻木得如此严重，以至于你感觉不到你的脚，走路都很费劲。
没有两个多发性硬化症患者有相同的症状，但你也可能注意到。
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疲劳
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僵硬或肌肉痉挛
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肌肉无力
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晕眩或头晕的感觉
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视力问题
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情绪变化
当多发性硬化症的原因是，你的腿部麻木可能来来去去。处方类固醇可以帮助你更快地度过发作期。如果你不知道自己是否患有多发性硬化症，请与你的医生交谈。虽然没有治愈的方法，但早期治疗可能使疾病不至于恶化。
周围神经肿瘤
罕见的情况下，一种叫做周围神经肿瘤的肿瘤会在控制腿部肌肉的神经内或附近生长。它通常是良性的，这意味着它不是癌症。但它可以引起神经损伤和疼痛。
如果你有一个肿瘤，其他迹象可能是。
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肿胀
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皮肤下的肿块
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肌肉无力
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失去平衡
如果肿瘤生长缓慢，你的医生可能会选择观察它。在某些情况下，他们可能会建议手术切除，或进行化疗或放疗。
