你应该永远戒掉饮食吗?
来自医生档案
剧集说明
2019年1月2日 -- 减肥是您新一年的目标之一吗?请看我们与营养师克里斯蒂-哈里森(Christy Harrison)的对话,她是新书《反饮食》的作者,MPH,RD,CDN。她告诉我们为什么饮食文化对许多人来说是有毒的,什么是直觉性饮食(和不是),以及 "每个尺寸的健康 "运动是怎么回事。此外,我们本周的调整将帮助你以良好的健康状况来启动2020年。
你应该永远戒掉饮食吗?
来自医生档案
2019年1月2日 -- 减肥是您新一年的目标之一吗?请看我们与营养师克里斯蒂-哈里森(Christy Harrison)的对话,她是新书《反饮食》的作者,MPH,RD,CDN。她告诉我们为什么饮食文化对许多人来说是有毒的,什么是直觉性饮食(和不是),以及 "每个尺寸的健康 "运动是怎么回事。此外,我们本周的调整将帮助你以良好的健康状况来启动2020年。