护理枕头不仅是让宝宝习惯于侧卧的理想方式，而且还能让你们两个人都感到舒适。因此，如果你目前正在为护理枕头货比三家，这篇文章可能会帮助你对治疗背部疼痛的最佳护理枕头做出更明智的决定。当你们两个人一起躺下时，你就可以开始照顾你和你的宝宝的健康了。
什么是护理枕头？
护理枕头--也叫喂食枕头或母乳喂养枕头--是新妈妈需要的护理用品中的一个重要部分。它们是为了使母乳喂养更方便、更舒适而设计的，对任何想减轻颈部和背部压力的人来说都是很好的，因为颈部和背部会因为长时间举起手臂而感到疼痛。
哺乳枕头是专门为此目的而制作的--它是一个充气或泡沫垫子，在你哺乳时可以舒适地抱住你的宝宝。你仍然需要一个普通的枕头来倚靠和支撑宝宝的重量，但一个好的哺乳枕可以使这个过程更容易。
哪种类型的喂奶枕头最好？
市场上有几种哺乳枕头。然而，要找到最适合你的，必须熟悉市场上不同种类的哺乳枕。
U形枕头。U型枕头是市场上最受欢迎的哺乳枕头之一。它的形状像一个 "U"，设计用于喂养时的舒适和支持。
Boppy护理枕头。这种枕头的形状像一个沙漏，一边比另一边高。它是由泡沫制成的，有一个棉质滑套，可以拆下来洗。它的每一侧顶部都有一个凹陷，母亲在抱着婴儿时可以把手臂或肘部放在那里。
可调节的枕头。可调节的哺乳枕头在侧面有一个拉链，可以调节枕头的大小。它较小的一面通常用于哺乳时摇晃宝宝的头，而它的另一面可以在宝宝躺在你腿上时作为支撑。
我的胸前朋友 这是最好的哺乳枕头，适合刚开始母乳喂养和需要额外帮助的妈妈。它包裹着你的腰部，用魔术贴牢牢固定，为你的手臂以及腹部提供急需的支持。
双Z型枕头。Twin Z枕头是孕妇和新妈妈们的最佳选择。它为婴儿和母亲都提供了支持。枕头的形状像一个 "Z"，这有助于你轻松地同时给双胞胎宝宝喂奶。有了这个枕头，母亲和婴儿都可以有自己的空间，不会感到拥挤。
护理枕头是用来做什么的？
除了哺乳，这些是哺乳枕的一些其他用途。
哺育。哺乳枕头主要是为了帮助母乳喂养和奶瓶喂养。在哺乳期间，它可以帮助你把新生儿抬到你的乳房上，同时支撑你的背部、肩部和手臂。
睡觉。一个好的枕头会在你睡觉时支撑你的头部和颈部，使你的脊柱保持整齐，颈部肌肉放松，这就是为什么许多人选择使用哺乳枕而不是普通的枕头。
腹部时间。你的宝宝在趴着玩玩具时，用肘部把自己抬起来，可以用这个枕头作为道具。这对宝宝的肌肉力量的发展很有帮助。
如何使用哺乳枕头？
如果你想知道如何使用哺乳枕头，这里有一些提示。
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坐在一个舒适的位置。当您准备好哺乳时，将枕头放在您的背后并靠在上面。当您坐直时，枕头会给您支持，使您更容易舒适地抱住宝宝，并减少您的脖子、肩膀和背部的压力。如果您躺着哺乳，可将枕头滑到您的头部和上半身下面，使它们升高，使定位更容易。
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正确定位护理枕头。使用哺乳枕的一个好方法是把它放在你的腿上，把你的宝宝放在枕头上，而宝宝则面向你。当你喂奶时，你的宝宝应该是趴着的。当用奶瓶喂养时，他们应该坐起来，背靠着枕头。
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将宝宝放在哺乳枕头上。将宝宝正确地放在哺乳枕上是很重要的，这样你和宝宝在喂奶时才会感到舒适。以45度角将他们放在枕头上，这样会使他们更容易衔接。
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调整宝宝的位置。一旦你知道把宝宝放在枕头上的位置，你就可以用调整来帮助达到最佳的乳头位置。当您的宝宝被正确地锁住时，他们能够在您的乳头周围保持深而紧的密封，而不需要他们付出任何努力，这将导致流量的增加和更好的牛奶传输。
宝宝睡在哺乳枕头上可以吗？
护理枕头在哺乳期对婴儿有很好的支撑作用，但它们并不是用来作为睡眠辅助工具的。使用哺乳枕头睡觉会对他们造成危险。
建议将婴儿仰卧，放在坚实的表面上，不使用任何枕头或柔软的被褥。这意味着，当你把宝宝放下来睡觉时，要从宝宝的小床上拿掉任何枕头或柔软的床上用品。显然，这并不限于婴儿床。甚至哺乳枕头也被发现会增加婴儿猝死综合症的风险。
哺乳枕头是婴儿和母亲联系的宝贵财富，因为它们促进了舒适性，并使父母在哺乳时能够接近婴儿。选择最好的哺乳枕头是很重要的--这也可以在之后的腹部时间里用于支撑宝宝。确保你选择一个高质量的产品将使你不至于在一个不适合你和你的宝宝的枕头上浪费金钱。
