您的孩子有足够的睡眠吗？

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来源｜由Amita Shroff, MD于2021年2月24日审阅 2021年2月24日医学评论

评论者：Amita Shroff, MD 于2021年2月24日

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SOURCES:

Center for Science in the Public Interest: "食品和药品的咖啡因含量"。

克利夫兰诊所儿童医院。"儿童的失眠"。

KidsHealth: "咖啡因与您的孩子", "小睡".

National Heart, Lung, and Blood Institute: "什么是睡眠剥夺和缺乏？"

国家睡眠基金会。"我们到底需要多少睡眠？" "青少年与睡眠"。

Dennis Rosen，医学博士，波士顿儿童医院儿科睡眠障碍中心副主任；《哈佛医学院儿童成功睡眠策略指南》作者。

Staiano, A. American Journal of Preventive Medicine , 2013.

Warzak, W. Journal of Pediatrics , March 2011.

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